Rabindranath Tagore London, 1926

The reasons people with cancer use homeopathy

Homeopathy is “a therapeutic method of using preparations of substances whose effects when administered to healthy subjects correspond to the manifestation of the disorder in the individual patient”. The discipline was developed by Samuel Hahnemann (1755–1843) about 200 years ago. Hahnemann postulated that

Homeopathy

Homeopathy is one of the most common complementary therapies used by people with cancer.

Although there have been many research studies into homeopathy there is no scientific or medical evidence that it can prevent cancer or work as a cancer treatment. 

What is homeopathy?

Homeopathy is based on the theory of treating like with like. To treat an illness, a homeopathic therapist (homeopath) uses tiny doses of a substance that in large doses would actually cause the symptoms of the illness.

Homeopathic remedies are made from plant, mineral and animal substances. They are diluted in water and shaken until there is little, if any, of the original substance left.

Homeopaths believe that the original substance somehow leaves a molecular blueprint in the water that triggers your body's healing mechanisms. They use the water to make drops, pills or creams.

Why people with cancer use homeopathy

As with most types of complementary therapy, people use it because it may help them feel better or more in control of their situation.

Some people choose homeopathy because it is a completely different type of treatment compared to conventional medicine.

It is used alongside conventional medicine. You should not have it instead of conventional cancer treatment.

Homeopaths believe that it can treat a wide range of symptoms and conditions.

Homeopathy for people with cancer is promoted as a natural way to help you:

• relax
• cope with stress, anxiety and depression
• control symptoms and side effects such as pain, sickness and tiredness

People report that they feel better with homeopathy but there is no evidence to show that it helps with any health condition. It is thought that it may have a placebo effect. This is when people feel better if they believe they have taken something to make them feel better. 

Research into homeopathy

Many clinical trials have looked at how well homeopathy works in treating various illnesses. None of them give any evidence that homeopathy can cure or prevent any type of disease, including cancer.

There has also been research looking at whether homeopathy can 

• reduce cancer symptoms or treatment side effects
• boost the immune system
• help children with cancer
• other health conditions

In March 2015, the National Health and Medical Research Council (NHMRC) in Australia published a report. A working group identified 57 systematic reviews that contained 176 individual studies. They compared groups of people who were given homeopathic treatment with similar groups of people who were not given homeopathic treatment (controlled studies).

The report concluded that there is no reliable evidence that homeopathy works for any health conditions.

The NHMRC recommends that homeopathy should not be used to treat health conditions that are chronic, serious, or could become serious.

What homeopathy involves

On your first visit, your homeopath will ask you general questions about your health, lifestyle, diet and medical history. They will probably ask about sleep patterns, your mood and emotions.

This information helps the homeopath decide on the best remedies to pick specifically for you. These are classed as unlicensed medicines.

The consultation usually lasts about 45 minutes. Further appointments may be shorter, perhaps only half an hour.

Homeopathic remedies come as tablets, granules, powders or liquid. You take them by mouth or as creams or drops. Your therapist will let you know how to take your remedies and how often.

They’ll also let you know when to go back for a check up to see if your condition has improved. If you have a long lasting (chronic) condition they may suggest you go back a few times.

To make best use of these follow up appointments, your homeopath may ask you to keep a record of any changes in your symptoms or condition.

You can buy homeopathic remedies over the counter at the chemist or in health food shops to treat minor ailments. Remember though, that these remedies will not be specifically tailored for you.

You can also buy homeopathic remedies over the internet. We advise that you don't do this because there is no guarantee that you will receive the correct remedy or that it will be of good quality.

Side effects

Using homeopathic medicine is generally safe. Some homeopaths warn people that their symptoms could get slightly worse before they settle down and improve. But this doesn't happen very often. A Swiss meta analysis of homeopathy trials in 2006 found that homeopathy given appropriately by a trained homeopath was safe and had few side effects.

It is still very important to tell your cancer doctors before using any homeopathic remedy. Tell your homeopath that you are having cancer treatment too.

What homeopathy costs

The cost of a consultation with a homeopath is usually cost between £30 to £125. 

Your remedy will usually be included in the consultation price, but do check this first. Homeopathic tablets or other products usually cost around £4 to £10 if you need to buy them separately.

தமிழ் சினிமாவின் முக்கியமான இயக்குநர்களில் ஒருவரான மகேந்திரன்

தமிழ் சினிமாவின் முக்கியமான இயக்குநர்களில் ஒருவரான மகேந்திரன் ஜயா அவர்கள் உடல்நலக் குறைவால் சென்னையில் காலமானார். ஆழ்ந்த இரங்கல்.

மகேந்திரன் ஜயா - பிறப்பு: சூலை 25, 1939 இறப்பு: ஏப்ரல் 2, 2019 புகழ் வாய்ந்த தமிழ்த் திரை இயக்குநர்களுள் ஒருவர். இவரது இயற்பெயர் ஜெ. அலெக்சாண்டர். மென்மையான உணர்வுகள் இழையோடும் ஆழமான கதைக்காகவும், அழகுணர்ச்சி மிகு காட்சியமைப்புகளுக்காகவும் இவரது திரைப்படங்கள் புகழ் பெற்றவை.

மகேந்திரன், புதுமைப்பித்தனின் சிற்றன்னை என்ற சிறுகதையினை அடிப்படையாகக் கொண்டு, உதிரிப்பூக்கள் என்ற திரைப்படத்தை இயக்கினார். இது தமிழ் திரையுலக வரலாற்றின் மிகச் சிறந்த படங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.
எம்.ஜி.ஆரை கதாநாயகனாக வைத்து பொன்னியின் செல்வன் நாவலை திரைப்படமாக்க திரைகதை, வசனம் போன்றவற்றை எழுதிவைத்தார். ஆனால் பல்வேறு காரணங்களால் இதனை திரைப்படமாக்க முடியாமல் போனது.
"நீங்கள் என்ன வேலை செய்தாலும், எதில் ஈடுபட்டு இருந்தாலும், உங்களைச் சுற்றி நடக்கிற எல்லாமே கதைகள்தான். சுற்றி இருக்கிற ஒவ்வொருவரும் பாத்திரங்கள்தான். அதைக் கவனிப்பதும் தேர்ந்தெடுப்பதும் மட்டும்தான் உங்கள் காரியம். அதைக் கைக்கொண்டு விட்டால், அதன் பின் ஒவ்வொரு விநாடியும் நீங்கள் கூர் தீட்டப்பட்டுக் கொண்டு இருக்கிறீர்கள் என்பதுதான் உண்மை. நீங்கள் நடிகனாக விரும்பலாம், டைரக்டர் ஆக விரும்பலாம், கதை - வசனமோ, பாடலோ எழுத விரும்பலாம். எதுவாக ஆக விரும்பினாலும் உங்களுக்கான கச்சாப் பொருட்கள் உங்களைச் சுற்றி நிகழ்கிற சம்பவங்களிலும் உலவுகிற மனிதர்களிடத்திலும் இருக்கின்றன."
- மகேந்திரன்.

சினிமா கனவுடன் அலைபவர்களுக்கு

 Thiru Vasagam

அவருடைய திரைப்படங்களை விடவும் அவருடைய இந்த புத்தகத்தை அவ்வளவு நெருக்கமாக உணர்கிறேன்.

எப்போதெல்லாம் மனம் தளர்ந்து போகிறேனோ அப்போதெல்லாம் இந்த புத்தகம் ஆதூரத்துடன் அணைத்து ஆறுதல் சொல்கிறது.
கண்ணீர் துளிகளை துடைத்து விடுகிறது.

குறிப்பாக ' சினிமா கனவுடன் அலைபவர்களுக்கு' என்கிற முதல் அத்தியாயம் எப்போதும் என் விருப்பத்திற்குரிய ஒன்று. வாழ்வின் கண்திறப்பென்றே அதை சொல்வேன்.
ஒரு தகப்பனாக, அண்ணனாக, நண்பனாக, நம் வாழ்வின் மீது அளவற்ற நேயம் கொண்ட காதலியாக அவர் பேசிச் செல்லும் பாங்கு யாவும் , அவருடைய பல படங்களின் காட்சிகள் சொல்லாத ஈரத்தன்மையுடையவை. பல்வேறு உளைச்சலிலிருந்து என்னை மீட்டெடுத்தவை.
சினிமாவில் ஏதோவொரு வாய்ப்புத் தேடி அலைபவர்கள் நிச்சயம் இந்த புத்தகத்தை வாசிக்க பரிந்துரைக்கிறேன். குறிப்பாக, முதல் அத்தியாயம். உங்களை இன்னும் பல வருடங்களுக்கு உத்வேகம் குறையாமல் பார்த்துக் கொள்ளும் வல்லமை மிகுந்தது அது. நான் உத்திரவாதம்.
இனி வருபவை முதல் அத்தியாயத்திலிருந்து...
"ஒரு மனிதனுக்குக் காதல் அவசியம். தன் மீதான காதல். நீங்கள் முதலில் உங்களை நேசியுங்கள். உங்கள் உடலை நேசியுங்கள். ஆரோக்கியமான உடலும் கூர்மையான மனமுமே சிறந்த படைப்புகளைத் தர உதவும்.
ஒரு சின்ன வேலையைத் தேடிக் கொள்ளுங்கள். அது எதுவாகவும் இருக்கட்டும். அடிமனதில் சினிமா ஒரு பொறியாக உங்களுக்குள் கனலட்டும். அதை அணைய விடாது அந்தக் கனலுடன் இருங்கள். அப்போது அதன் வீரியம் கூடிக் கொண்டே இருக்கும்.
உடல், மன ஆரோக்கியத்துடன் வாய்ப்பு தேடுவது ஆரோக்கியமானது. அப்போது உங்களிடம் தேவையற்ற தயக்கமோ கூச்சமோ இருக்காது. மன உறுதி இருக்கும். தன்னம்பிக்கை இருக்கும். எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக வாய்ப்பு மறுக்கப்பட்டால் நிச்சயம் கூசிப் போகமாட்டீர்கள். உங்களுக்குப் பொறுந்தி வரக்கூடிய மற்றொருவரைத் தேடி, அதே கம்பீரத்துடனும் தெளிவுடனும் நீங்கள் செல்வீர்கள்"
" சினிமாவில் பிரபலமடைவதும் பெரிய ஆளாவதும் சந்தோஷமே. ஆனால், ஒருவேளை உன்னால் ஆகமுடியாது போனால் ... அது ஒன்றும் பெரிய நஷ்டமோ.. குறைபாடோ இல்லை.
சினிமா தவிர்த்தும் இந்த வாழ்க்கை மிக உன்னதமானது. பெருமை உடையது. பிரபலமில்லாத மனிதனாக வாழ்வது என்பது அப்படியொன்றும் குறைச்சலான காரியமில்லை..."
இவ்வளவு அற்புதமான கலைஞனை நேரில் சந்திக்கவே இல்லையே உரையாடவே இல்லையே என்கிற குற்ற உணர்வு எப்போதும் இருந்ததில்லை.
இந்த புத்தகத்தின் மூலம் இப்போதும் அவருடன் உரையாடிக் கொண்டிருக்கிறேன்.

ளுஹா தொழுகை... இதன் முக்கியத்துவம்

கண்மணி நாயகம்  அன்னவர்கள் கூறினார்கள்:

"யாரேனும் ஒருவர் பன்னிரண்டு ரக்அத்துகள் ளுஹா தொழுதால் அல்லாஹ் அவருக்காக சுவர்கத்தில் ஒரு மாளிகையை எழுப்புகிறான்"நூல் - திர்மிதி


கண்மணி நாயகம் அன்னவர்கள் கூறினார்கள்:
"சுவனபதியில் ஒரு நுழைவுவாயிலுக்கு ளுஹா என்று பெயர். ளுஹாத் தொழுகையினைத் தொடர்ந்து தொழுபவர்கள் இவ்வாயிலின் வழியாக நுழைந்து வருமாறு அழைக்கப்படுவார்கள்"
நூல் : தபரானி
கண்மணி நாயகம் ﷺ அன்னவர்கள் கூறினார்கள்:
"ளுஹாவின் இரண்டு ரக்அத்துகளை தொடர்ந்து தொழுபவரின் பாவங்கள் கடலின் நுரையளவு (அதிகமாக) இருப்பினும் அவை மன்னிக்கப்படும்.
நூல் : அபூதாவூத்
எப்போது தொழ வேண்டும்?
சூரியன் உதயமாகி ஒரு ஈட்டியின் அளவு உயர்ந்தது முதல் ளுஹர் தொழுகையின் நேரம் வரும் வரை ளுஹா தொழலாம். ஆனால் பகல் பொழுதின் நான்கில் ஒரு பகுதி (மூன்று மணிநேரம்) சென்றபின் தொழுவது சிறப்பானதாகும். சுமாராக காலை 9 மணி முதல் 11 மணிவரை என்று குறிப்பிடலாம்.
ளுஹா தொழுகை -ஒரு கண்ணோட்டம்
நபியவர்கள் காட்டித் தந்த பல சுன்னத்தான தொழுகைகளில் ளுஹா தொழுகையும் முக்கியமானதாகும். ளுஹா தொழுகையின் எண்ணிக்கைகள், அதுனுடைய ஆரம்ப நேரம், அதனுடைய முடிவு நேரம் என்பதை ஹதீஸின் வழியில் விடை காண்போம்.
ளுஹா தொழுகையின் ஆரம்ப நேரம்…
சூரியன் உதயமாகி பத்து நிமிடத்திற்கு பிறகிலிருந்து சூரியன் நடு உச்சிக்கு வருவதற்கு பத்து நிமிடத்திற்கு முன் உள்ள நேரம் வரை தொழலாம்.
ளுஹா என்றாலே முற்பகல் என்று பொருளாகும். குர்ஆனில் 93ம் அத்தியாயத்தில் முற்பகல் மீது சத்தியமாக என்று அல்லாஹ் கூறுகிறான். தமிழில் முற்பகல் என்று சொல்லும் போது காலை சூரியன் உதயமாகி நண்பகல் (12மணி வரை) உள்ள நேரத்திற்கு சொல்வதாகும்.
ளுஹா தொழுகையும், நபியவர்களும்…
குறிப்பிட்ட சில நபித் தோழர்கள் நபியவர்கள் ளுஹா தொழவில்லை என்று அறிவித்து இருந்தாலும், நபியவர்கள் ளுஹா தொழுகை தொழுததற்கான பல ஆதாரங்கள் மிகத் தெளிவாக உள்ளன. அவைகளை ஒவ்வொன்றாக பார்ப்போம்.
ளுஹா தொழுகை எட்டு ரக்அத்துகள்…
‘மக்கா வெற்றி கொள்ளப்பட்ட ஆண்டு, நபி(ஸல்) அவர்களிடம் நான் சென்றிருந்தபோது அவர்கள் குளித்துக் கொண்டிருந்தார்கள். அவர்களின் மகள் ஃபாத்திமா(ரலி) நபி(ஸல்) அவர்களுக்குத் திரையிட்டார். நான் நபி(ஸல்) அவர்களுக்கு ஸலாம் சொன்னேன். அப்போது, ‘யாரவர்?’ எனக் கேட்டார்கள். ‘நான் அபூ தாலிபின் மகள் உம்முஹானி’ என்றேன். உடனே, ‘உம்முஹானியே! வருக!’ என்றார்கள். நபி(ஸல்) குளித்து முடித்த பின்னர் ஒரே ஆடையைச் சுற்றியவர்களாக எட்டு ரக்அத்துகள் தொழுதார்கள். அவர்கள் தங்கள் தொழுகையை முடித்ததும் ‘இறைத்தூதர் அவர்களே! என்னுடைய சகோதரர் நான் அடைக்கலம் அளித்திருக்கும் ஹுபைராவின் மகனைக் கொலை செய்ய எண்ணியுள்ளார்’ என்று நான் கூறியபோது ‘உம்மு ஹானியே! நீ அடைக்கலம் அளித்திருப்பவருக்கு நாங்களும் அடைக்கலம் அளிக்கிறோம்’ என்று இறைத்தூதர்(ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள். இச்சம்பவம் முற்பகலில் நடந்தது’ என உம்மு ஹானி(ரலி) அறிவித்தார். (புகாரி 357,- 4292 முஸ்லிம் 562,- 563)
மேற்ச் சென்ற ஹதீஸின் மூலம் ளுஹா தொழுகை எட்டு ரக்அத்துகள் தொழலாம் என்பதை விளங்கிக் கொள்ளுங்கள்.
ளுஹா நான்கு ரக்அத்துகள்…
“ஆயிஷா (ரலி) அவர்கள் கூறியதாவது:
அல்லாஹ்வின் தூதர் (ஸல்) அவர்கள் முற்பகல் நேரத்தில் நான்கு ரக்அத்கள் (ளுஹா) தொழுவார்கள்; அல்லாஹ் நாடிய அளவு கூடுதலாகவும் தொழுவார்கள். இதை முஆதா அல்அதவிய்யா (ரஹ்) அவர்கள் அறிவிக்கிறார்கள்.(முஸ்லிம் 1297)
மேற்ச் சென்ற ஹதீஸின் மூலம் ளுஹா தொழுகை நான்கு ரக்அத்துகள் தொழலாம் என்பதை விளங்கிக் கொள்ளுங்கள்.
ளுஹா தொழுகை இரண்டு ரக்அத்துகள்…
“அபூ ஹுரைரா(ரலி) அறிவித்தார்.
‘ஒவ்வொரு மாதமும் மூன்று நாள்கள் நோன்பு நோற்குமாறும். ‘ளுஹா’ நேரத்தில் இரண்டு ரக்அத்கள் தொழுமாறும். உறங்குவதற்கு முன் வித்ருத் தொழுகையை தொழுது விடுமாறும் இந்த மூன்று விஷயங்களை என் தோழர்(ஸல்) அவர்கள் எனக்கு அறிவுறுத்தினார்கள்!’ (புகாரி 1981)
மேற்ச் சென்ற ஹதீஸின் மூலம் ளுஹா தொழுகை இரண்டு ரக்அத்துகள் தொழலாம் என்பதை விளங்கிக் கொள்ளுங்கள்.
எனவே ளுஹா தொழுகையின் எண்ணிக்கை குறைந்தது இரண்டு ரக்அத்துகள், கூடியது எட்டு ரக்அத்துகள் தொழலாம் என்பதை நாம் புரியலாம். ஆகவே சுன்னது தானே என்று இந்த ளுஹா தொழுகை விடயத்தில் அலச்சியமாக இருந்து விடாமல், நாளாந்தம் தொடராக தொழக் கூடிய பழக்கத்தை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
சுன்னத்தான, மற்றும் நபிலான வணக்கங்களின் மூலம் அல்லாஹ் நம்மை நெருங்குவதாக நபியவர்கள் உறுதிப் படுத்தியுள்ளார்கள். அல்லாஹ் மிக நன்கு அறிந்தவன்.

The Timeline of Psychology

The timeline of psychology spans centuries with the earliest known mention of clinical depression described in 1550 BCE on an ancient Egyptian manuscript is known as the Ebers Papyrus. However, it was not until the 11th century that the Persian physician Avicenna attributed a connection between emotions and physical responses in a practice roughly dubbed "physiological psychology."

While many consider the 17th and 18th centuries the birth of modern psychology (largely characterized by the publication of William Battle's "Treatise on Madness" in 1758), it was not until 1840 that psychology was established as a field of science independent of psychiatry. It was in that year that the first book on the subject, "Psychology, or a View of Human Soul, including Anthropology," was published by American educator Frederick Augustus Rauch.

From that moment forward, the study of psychology would continue to evolve as it does today. Highlighting that transformation were a number of important, landmark events.

387 BC Plato suggested that the brain is the mechanism of mental processes.

335 BC Aristotle suggested that the heart is the mechanism of mental processes.

1774 AD Franz Mesmer detailed his cure for some mental illness, originally called mesmerism and now known as hypnosis.

1793 Philippe Pinel released the first mental patients from confinement in the first massive movement for more humane treatment of the mentally ill.

1808 Franz Gall wrote about phrenology (the idea that a person’s skull shape and placement of bumps on the head can reveal personality traits.

1834 Ernst Heinrich Weber published his perception theory of ‘Just Noticeable DIfference,’ now known as Weber’s Law.

1848 Phineas Gage suffered brain damage when an iron pole pierces his brain. His personality was changed but his intellect remained intact suggesting that an area of the brain plays a role in personality.

1859 Charles Darwin published the On the Origin of Species, detailing his view of evolution and expanding on the theory of ‘Survival of the fittest.’

1861 French physician Paul Broca discovered an area in the left frontal lobe that plays a key role in language development.

1869 Sir Francis Galton, Influenced by Charles Darwin’s ‘Origin of the Species,’ publishes ‘Hereditary Genius,’ and argues that intellectual abilities are biological in nature.
1874 Carl Wernicke published his work on the frontal lobe, detailing that damage to a specific area damages the ability to understand or produce language
1878 G. Stanley Hall received the first American Ph.D. in psychology. He later founded the American Psychological Association.

1879
Wilhelm Wundt founded the first formal laboratory of Psychology at the University of Leipzig, marking the formal beginning of the study of human emotions, behaviors, and cognitions.

1883 The first laboratory of psychology in America is established at Johns Hopkins University.

1885 Herman Ebbinghaus introduced the nonsense syllable as a means to study memory processes.

1886 Sigmund Freud began performing therapy in Vienna, marking the beginning of personality theory.

1890 The term “Mental Tests” was coined by James Cattell, beginning the specialization in psychology now known as psychological assessment.

1890 Sir Francis Galton developed the technique known as the correlation to better understand the interrelationships in his intelligence studies.

1890 William James published ‘Principles of Psychology,’ that later became the foundation for functionalism.

1890 New York State passed the State Care Act, ordering indigent mentally ill patients out of poor-houses and into state hospitals for treatment and developing the first institution in the U.S. for psychiatric research.

1892 Foundation of the American Psychological Association (APA) headed by G. Stanley Hall, with an initial membership of 42.

1895 Alfred Binet founded the first laboratory of psychodiagnosis.

1896 Writings by John Dewey began the school of thought known as functionalism.

1896 The first psychological clinic was developed at the University of Pennsylvania marking the birth of clinical psychology.

1898 Edward Thorndike developed the ‘Law of Effect,’ arguing that “a stimulus-response chain is strengthened if the outcome of that chain is positive.”

1900 Sigmund Freud published ‘Interpretation of Dreams’ marking the beginning of Psychoanalytic Thought.

1901 The British Psychological Society was founded.

1905 Alfred Binet’s Intelligence Test was published in France.

1906 The Journal of Abnormal Psychology was founded by Morton Prince.

1906 Ivan Pavlov published the first studies on Classical Conditioning.

1911 Alfred Adler left Freud’s Psychoanalytic Group to form his own school of thought, accusing Freud of overemphasizing sexuality and basing his theory on his own childhood.

1911 Edward Thorndike published first article on animal intelligence leading to the theory of Operant Conditioning.

1912 William Stern developed the original formula for the Intelligence Quotient (IQ) after studying the scores on Binet’s intelligence test. The formula is

1912 Max Wertheimer published research on the perception of movement, marking the beginnings of Gestalt Psychology.

1913 John E. Watson published ‘Psychology as a Behaviorist Views It’ marking the beginnings of Behavioral Psychology.

1913 Carl G. Jung departed from Freudian views and developed his own theories citing Freud’s inability to acknowledge religion and spirituality. His new school of thought became known as Analytical Psychology.

1916 Stanford-Binet intelligence test was published in the United States.

1917 Robert Yerkes (President of APA at the time) developed the Army Alpha and Beta Tests to measure intelligence in a group format. The tests were adopted for use with all new recruits in the U.S. military a year later.

1920 John B. Watson and Rosalie Rayner published the Little Albert experiments, demonstrating that fear could be classically conditioned.

1921 Psychological Corporation launched the first psychological test development company, not only commercializing psychological testing, but allowing testing to take place at offices and clinics rather than only at universities and research facilities.

1925 Wolfgang Kohler published ‘The Mentality of Apes’ which became a major component of Gestalt Psychology.

1927 Anna Freud, daughter of Sigmund Freud, published her first book expanding her father’s ideas in the treatment of children.

1929 Wolfgang Kohler criticizes behaviorism in his publication on Gestalt Psychology.
1932 Jean Piaget published ‘The Moral Judgment of Children’ beginning his popularity as the leading theorist in cognitive development.

1932 Walter B. Cannon coined the term homeostasis and began research on the fight or flight phenomenon.

1935 Thematic Apperception Test (TAT) was published by Henry Murray.

1936 Egas Moniz published his work on frontal lobotomies as a treatment for mental illness.
1938 Electroshock therapy was first used on a human patient.

1939 Wechsler-Bellevue Intelligence Test was published which eventually became the most widely used intellectual assessment.

1939 The Canadian Psychological Associated was founded.

1942 Carl Rogers published ‘Counseling and Psychotherapy’ suggesting that respect and a non-judgmental approach to therapy is the foundation for effective treatment of mental health issues.

1942 Jean Piaget published ‘Psychology of Intelligence’ discussing his theories of cognitive development.

1942 Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) was developed and fast became the most widely researched and widely accepted psychological assessment device.

1945 The state of Connecticut passed licensure legislation for psychologists, becoming the first state to recognize psychology as a protected practice-oriented profession.
1945 The Journal of Clinical Psychology was founded.

1945 Karen Horney published her feministic views of psychoanalytic theory, marking the beginning of feminism.

1949 Boulder Conference outlines scientist-practitioner model of clinical psychology, looking at the M.D. versus Ph.D. used by medical providers and researchers, respectively.

1950 Erik Erikson published ‘Childhood and Society,’ where he expands Freud’s Theory to include social aspects of personality development across the lifespan.

1952 A study on psychotherapy efficacy was published by Hans Eysenck suggesting that therapy is no more effective than no treatment at all. This prompted an onslaught of outcome studies which have since shown psychotherapy to be an effective treatment for mental illness.

1952 The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) was published by The American Psychiatric Association marking the beginning of modern mental illness classification.

1952 Chlorpromazine (Thorazine) first used in the treatment of schizophrenia.

1953 B.F. Skinner outlined behavioral therapy, lending support for behavioral psychology via research in the literature.

1953 Code of Ethics for Psychologists was developed by the American Psychological Association.

1954 Abraham Maslow helped to found Humanistic Psychology and later developed his famous Hierarchy of Needs.

1957 Leon Festinger proposed his theory of ‘Cognitive Dissonance’ and later became an influence figure in Social Psychology.

1961 John Berry introduced the importance of cross-cultural research bringing diversity into the forefront of psychological research and application.

1961 Carl Rogers published ‘On Becoming a Person,’ marking a powerful change in how treatment for mental health issues is conducted.

1963 Alfred Bandura introduced the idea of Observational Learning on the development of personality.

1963 Lawrence Kolberg introduced his ideas for the sequencing of morality development.

1967 Aaron Beck published a psychological model of depression suggesting that thoughts play a significant role in the development and maintenance of depression.

1968 DSM II was published by the American Psychiatric Association.

1968 First Doctor of Psychology (Psy.D.) professional degree program in Clinical Psychology was established in the Department of Psychology at The University of Illinois – Urbana/Champaign.

1969 Joseph Wolpe published ‘The Practice of Behavior Therapy.’

1971 First Doctorate in Psychology (Psy.D.) awarded (from The University of Illinois – Urbana/Champaign).

1973 APA endorsed the Psy.D. degree for professional practice in psychology.

1980 DSM III published by the American Psychiatric Association.

1983 Howard Gardner (professor at Harvard University) introduced his theory of multiple intelligence, arguing that intelligence is something to be used to improve lives not to measure and quantify human beings.

1988 American Psychological Society established.

1990 The emergence of managed care prompts the APA to become more political, leading to the idea of Prescribing Psychologists and equity in mental health coverage.

1994 DSM IV published by the American Psychiatric Association.

1995 First Psychologists prescribe medication through the U.S. military’s psychopharmacology program.

1997 Deep Blue, the supercomputer at the time, beats the World’s best chess player, Kasparov, marking a milestone in the development of artificial intelligence.

1998 Psychology advances to the technological age with the emergence of e-therapy.

1999 Psychologists in Guam gain prescription privileges for psychotropic medication.

2002 New Mexico becomes the first state to pass legislation allowing licensed psychologists to prescribe psychotropic medication.

2002 The push for mental health parity gets the attention of the White House as President George W. Bush promotes legislation that would guarantee comprehensive mental health coverage.https://www.verywellmind.com/
Thanks https://allpsych.com,

இரவில் இந்த நேரத்தில் விழிப்பவரா நீங்கள்… ? உங்களுக்கு அதீத சக்திகள் இருக்குமாம்…!!!

நீங்கள் தூங்கும் நேரத்தை வைத்து உங்கள் மனதில் உள்ள எண்ணங்கள் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. உங்களுக்கு தெரியுமா இது உங்கள் உடலில் உள்ள அதீத சக்தியால் தான் நடக்கிறது என்பது? நாம் உறக்கத்தில் இருந்து விழிக்கும் நேரம் நமது உடலில் உள்ள அதீத ஆற்றலின் வெளிப்பாடு என நம்பப்படுகிறது.

9 மணி முதல் 11 மணிக்குள்

9 மணி முதல் 11 மணி வரையிலான நேரம் தான் பெரும்பாலானோர் தூங்குவதற்கு எடுத்துக்கொள்ளும் காலமாக இருக்கிறது. இந்த நேரத்தில் உங்களால் தூங்க முடியவில்லை என்றால், உங்களுக்கு கவலையும், மன அழுத்தமும் அதிகமாக உள்ளது என்று அர்த்தம். நீங்கள் தியானம் செய்யலாம்.

11 மணி முதல் 1 மணி வரை

நீங்கள் இரவு 11 மணி முதல் 1 மணிக்குள் இருக்கும் நேரத்தில் விழித்துக்கொள்பவரானால், உங்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியான ஏமாற்றம் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. எனவே நேர்மறையான மந்திரங்களும், மன்னித்தலும் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

1 மணி முதல் 3 மணி வரை

இந்த ஆற்றல் மெரிடியன் நுரையீரலுடன் சம்பந்தப்பட்டது. நீங்கள் இரவு 1 மணி முதல் 3 மணிக்குள் விழித்துக்கொள்பவராக இருந்தால், உங்களுக்கு அதிகமாக கோபம் இருப்பதை குறிக்கிறது. இதற்கு நீங்கள் தூங்கும் முன் குளிர்ந்த நீரை குடித்து விட்டு உறங்கலாம், யோகா செய்யலாம்.

3 முதல் 5 மணி வரை

நீங்கள் மூன்று முதல் 5 மணிக்குள் எழுந்திருப்பவராக இருந்தால், ஒரு செயலை செய்ய தூண்டு அதீத தெய்வீக ஆற்றல் உங்களை எழுப்புகிறது. நீங்கள் மேன்மையான செயல்களை செய்வதில் வல்லமை பெற்றிருப்பிர்கள். மீண்டும் தூங்குவதற்கு நீங்கள் மெதுவாக சுவாசிக்கலாம். உடற்பயிற்சி மற்றும் இறை வழிபாடு உங்களுக்கு அவசியம்.

5 மணி முதல் 7 மணி வரை

இந்த நேரத்தில் விழிப்பவர்களுக்கு உணர்ச்சி அடைப்புகள் உள்ளதாக கூறப்படுகிறது. நமது உடல் மிகவும் அற்புதமானதாகும். நீங்கள் உங்கள் உடல் சொல்வதை புரிந்து கொள்ள ஆரம்பித்துவிட்டால், உங்களால் மனதையும் உடலையையும் ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள முடியும்.

யாழ்ப்பாணத்து ஒடியல் கூழ் செய்முறை (கூழ் - kool - seafood soup

கூழ் செய்யத் தேவையான பொருட்கள்:

பயிற்றம்காய், பூசணிக்காய், பலாக் கொட்டை

நண்டு, இறால், கணவாய், இரு சிறிய துண்டுகள் பருத்தித்துறைக் கருவாடு

சிறிது அரிசி

பழப் புளி

உப்பு

சிறிது பச்சை ஒடியல் மா ( தண்ணீர் விட்டு சிறிது நேரம் ஊற வைத்து மா கீழே அடைந்தவுடன் தெளிந்த நீரை வடித்து விடவும்).

காய்ந்த செத்தல் மிளகாய், உள்ளி, மிளகு ( மிளகாயை சிறிது நேரம் ஊறவிடவும், முதலில் மிளகை அரைக்கும் இயந்திரத்தில் இட்டு தூளாக்கி பின்பு அதனுள் ஊறிய செத்தல் மிளகாயைப் போட்டு அரைத்து பின்பு அதனுள் உள்ளித் துண்டுகளைப் போட்டு அரைத்து பின்பு சிறிது நீர்விட்டு நன்றாக பசையாக அரைத்து எடுக்கவும்).

செய்முறை:

முதலில் ஒடியல் மாவை ஒரு சிரு பாத்திரத்தில் கொஞ்சம் நீர் விட்டு ஊறவிடவும். நீரில் மிதக்கும் தும்புகளை அகற்றி மாவை நன்றாக நீரில் கரைக்கவும். 2மணி நேரமாவது ஒடியல் மா ஊற வேண்டும். செத்தல் மிளகாய் எனப்படும் காய்ந்த மிளகாயை நீர் தெளித்து அம்மியில் நன்றாக விழுது போல் அரைக்கவும். காரம் அதிகமாக இருக்க வேண்டுமானல் 3 அல்லது 4 காய்ந்த மிளகாய் சேர்த்து அரைக்கவும். பழப் புளியை ஒரு சிறிய பாத்திரத்தில் நீர் விட்டு அதிகம் நீர்த்தன்மையில்லாமல் கரைத்து வைக்கவும்.

இன்னொரு பெரிய பாத்திரத்தில் சரியான அளவு நீர் விட்டு கொதிக்க வைக்கவும். (கூழில் நிறைய பொருட்கள் போடுவதால் அவை நன்றாக வேகுமளவுக்கு தண்ணீர் அதிகமாய் இருக்க வேண்டும். அதே போல் பாத்திரமும் பெரிதாக இருந்தால் தான் பொருட்கள் அடி பிடிக்காமல் பதமாக இருக்கும்.)

தண்ணீரில் கழுவிய அரிசி, பயிற்றங்காய்த் துண்டுகளை தேவையான அளவு நீர் சேர்த்து அவியவிடவம். அவை சிறிது அவிந்த பின்பு மரவள்ளி, பலாக் கொட்டை சேர்த்து சிறிது அவிய விட்டு பின்பு பூசணி, கடல் உணவுகள் அரைத்த மிளகாய், உள்ளிப் பசையைப் போட்டு நன்கு அவியவிடவும். பின்பு பழப்புளிக்கரைசல் தேவையான அளவு உப்பு இட்டு நன்றாக கொதித்து எல்லாப் பொருட்களும் அவிந்த பின்பு ஒடியல்மாக் கலவையை இட்டு ஒரு தரம் கொதித்தவுடன் அடுப்பில் இருந்து இறக்கி விடவும். ஒடியல் மா சேர்த்த பின்பு அதிக நேரம் கொதிக்க விட்டால் கூழ் இறுகி தடித்துவிடும் சுவை குறைந்து விடும். 

சிலர் கடல் உணவுகளில் பெரிய மீன் துண்டுகளும் சேர்ப்பார்கள். ஆனால் நான் இடுவதில்லை. 

மீன் சேர்த்தால் அதன் வாடை கூழிலும், வீட்டிலும் அதிகமாக இருக்கும்.

உறவினர் நண்பர்களோடு சேர்ந்து, அதாவது பலருடன் சேர்ந்து கூழ் குடிக்கும் போது அதன் உணர்வுகள் புரியும். கூழ் குடித்து அரை மணி நேரத்துக்கு முன் நீர் அருந்தல் ஆகாது. கூழ் குடிக்கும் போது பேசக் கூடாது, காரணம் கூழில் உள்ள மீன் முற்கள் தொண்டை பகுதியில் போறுக்கக் கூடும், சிறு குழந்தைகள் கூழ் குடிக்கும் போது அதிக கவனம் எடுக்கவும், காரணம், கூழின் காரத் தன்மை, மற்றும் கூழில் இருக்கும் மீன் முள்ளுகள். கூழ் எப்பொழுதும் அதிக சூடாகவே குடிக்க வேண்டும்.

சிட்டுக்குருவிகள்... சீனாவில் நடந்த உண்மைச் சம்பவம்

Chandran Veerasamy

சிட்டுக்குருவிகள்... சின்னக்குருவிகள்; செல்லக் குருவிகள். அவை மனிதகுலத்துக்கு ஆற்றும் பணி அளப்பரியது. சீனாவில் நடந்த உண்மைச் சம்பவம் இது. 1950-களில் சீனாவில் ஆட்சிக்கு வந்த மாவோ Four pests campaign என்ற பெயரில் பயிர்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கக் கூடிய நான்கு உயிர்களை அழிக்க உத்தரவிடுகிறார். அந்தப் பட்டியலில் சின்னஞ்சிறு சிட்டுக்குருவியும் இடம் பெற்றிருந்தது. சின்னஞ்சிறிய பறவைகள் கொலை செய்யப்படுமளவுக்கு என்ன தப்பு செய்தன?. விளை நிலங்களில் தானியங்களைக் கொத்தித் தின்றதுதான் அந்தக் குருவிகள் செய்த தவறு. தானியங்கள்தான் அவற்றின் முக்கிய உணவு. புலி மானை அடித்துச் சாப்பிட்டால் தப்பா? பூனை, கருவாடு தின்னத்தானே செய்யும்?

மாவோவின் உத்தரவை அடுத்து சிட்டுக்குருவிகளை அழிக்க பெரும் படை கிளம்பியது. எந்தவிதமான இரக்கமும் காட்டாமல் கொன்று குவிக்கப்பட்டன குட்டிக் குட்டிக் குருவிகள். அதன் கூட்டை அழிப்பது, முட்டையை உடைப்பது என்று மனிதன் அத்தனைவிதமான இழி புத்தியையும் சிட்டுக்குருவி இனத்தின் மீது காட்டினான். சிட்டுக்குருவியை அழித்து விட்டால் போதும்; நாடு சுபிட்சம் அடைந்து விடும்; உணவு உற்பத்தி பெருகிவிடும் என்ற செய்தியை சீனர்கள் பரப்பிக் கொண்டிருந்தனர். கோடிக்கணக்கான சிட்டுக்குருவிகள் அழிந்து போயின. இரண்டு மூன்று ஆண்டுகள் கழிந்தன. நாட்டில் விளைச்சல் பாதியாகக் குறைந்தது. சீன அரசுக்கு என்ன நடக்கிறது என்றே தெரியவில்லை. சிட்டுக்குருவிகளின் முக்கிய உணவு புழுப் பூச்சிகள் மட்டுமல்ல; வெட்டுக்கிளிகள் போன்ற விளைச்சலைப் பாதிக்கும் பூச்சிகளும்தான். சிட்டுக்குருவிகள் அழிந்து போயின; அதனால் வெட்டுக்கிளிகள் பெருத்தன.

பயிர்களை சகட்டுமேனிக்கு வெட்டுக்கிளிகள் அழித்தன. விளைச்சல் பாதித்தது. மக்கள் பசியால் வாடத் தொடங்கினர். போதாக்குறைக்கு மழையும் பொய்த்தது. நிலங்கள் வெடித்தன, பயிர்கள் வாடின. மக்கள் பட்டினியால் மடிந்தனர். சிட்டுக்குருவி இனத்தை அழித்ததற்கு சீனா கொடுத்த விலை... ஒன்றரை கோடி மனித உயிர்கள் (சீன அரசின் கணக்குப்படி). ஆனால் 3 கோடியே 60 லட்சம் பேர் வரை இறந்து போனதாக "Tombstone' என்ற புத்தகத்தில் சீனப் பத்திரிகையாளர் யாங் ஜிஜெங் குறிப்பிட்டுள்ளார். இந்தப் புத்தகத்துக்கு தற்போது சீனா தடை விதித்துள்ளது. அந்தப் புத்தகத்தில் , சீன மக்கள் பட்டினி காரணமாக ஒருவரை ஒருவர் அடித்துக் கொன்று சாப்பிட்டதாகக்கூடச் சொல்லப்பட்டுள்ளது. மக்களை நரமாமிசம் புசிப்பவர்களாக மாற்றிய பின்தான், விழித்தது சீனா.

வெட்டுக்கிளிகள் , பூச்சிகள் பெருக சிட்டுக்குருவிகள் மடிந்ததுதான் காரணம் என்பதை சீனா தாமதமாக உணர்ந்தது. உடனடியாக அந்தப் பட்டியலில் இருந்து சிட்டுக்குருவியின் பெயர் நீக்கப்பட்டது. இப்போது சிட்டுக்குருவியைக் காக்க பெரும் படை புறப்பட்டது. சீனா சுபிட்சமடைந்தது. சின்னக்குருவிதான். ஆனால், அது அழிந்தால் மனித இனத்துக்கும் அழிவு வரும். என்பதற்கு இந்தச் சம்பவம் ஓர் உதாரணம்.

இன்று உலக சிட்டுக்குருவிகள் தினம் !

Original photo's of Shridi Sai Baba