உங்கள் ராசிக்கு ஏற்றவாறு உங்களது உணவுப் பழக்கத்தை மேற்கொண்டால், நீங்கள் சந்திக்கும் உடல்நல பிரச்சனைகளின் அளவு குறையும் என்பது தெரியுமா?. பிறந்த மாதத்தை வைத்து எந்நோயால் அவஸ்தைப்படுவீர்கள் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா?.
ஆம், சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்றில், மேஷ ராசிக்காரர்கள் தங்களது ராசிக்கேற்ற உணவுப் பழக்கத்தை மேற்கொண்டதில், முன்பை விட குறைந்த அளவில் நோய்களால் அவஸ்தைப்பட்டது தெரிய வந்தது.
மேஷம்
மேஷ ராசிக்காரர்கள் தலைவலி மற்றும் மூக்கடைப்பால் கஷ்டப்படுவார்கள். இந்த ராசியைச் சேர்ந்தவர்கள் ஆப்ரிக்காட், வாழைப்பழம், அத்திப்பழம், ப்ராக்கோலி, பீன்ஸ் போன்றவற்றை உட்கொண்டு வந்தால், நீங்கள் தொடர்ந்து அவஸ்தைப்பட்டு வரும் பிரச்சனை மாயமாக மறையும்.
ரிஷபம்
ரிஷப ராசிக்காரர்கள் வயிறு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனையால் கஷ்டப்படுவார்கள். அதிலும் வயிறு உப்புசத்தால் தான் ரிஷப ராசிக்காரர்கள் அவஸ்தைப்படுவார்கள். இந்த வயிறு உப்புசத்தை சரிசெய்ய, பசலைக்கீரை, காய்கறி சாலட், கிரான்பெர்ரி மற்றும் பருப்பு வகைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
மிதுனம்
மிதுன ராசிக்காரர்கள் அதிகமாக மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாவார்கள். எனவே மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த சிறந்த உணவுகளான பாதாம், மோர், கிரேப் ஃபுரூட், அஸ்பாரகஸ் போன்றவற்றை உட்கொள்வதோடு, தண்ணீரை அதிகம் குடிக்க வேண்டும். இதனால மன அழுத்தம் குறைவதோடு, இதய நோய்கள் வராமலும் தடுக்கும்.
கடகம்
கடக ராசிக்காரர்கள் சற்று டென்சனாக இருந்தாலும், வயிறு முட்ட சாப்பிடுவார்கள். குறிப்பாக கலோரிகள் அதிகம் நிறைந்த தவறான உணவுகளைத் தான் உட்கொள்வார்கள். ஆனால் சரியான உணவுகளான பெர்ரிப் பழங்கள், பச்சை காய்கறிகள், மீன் போன்றவற்றை டென்சனாக இருக்கும் தருணங்களில் உட்கொண்டால், வயிறும் நிறையும், உடல் ஆரோக்கியமும் மேம்படும், டென்சனும் குறையும்.
சிம்மம்
சிம்ம ராசிக்காரர்கள் கொழுப்பு குறைவான உணவுகளை உட்கொள்வது, அவர்களை ஆரோக்கியமாகவும், ஃபிட்டாகவும் வைத்துக் கொள்ளும். அதிலும் சிம்ம ராசிக்காரர்கள் கடல் உணவுகள், எலுமிச்சை, தேங்காய், பீட்ரூட் போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்வது நல்லது.
கன்னி
கன்னி ராசிக்காரர்கள் செரிமான பிரச்சனைகளை அதிகம் சந்திப்பார்கள். எனவே இந்த ராசிக்காரர்கள் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொண்டு வந்தால், செரிமான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம். அதில் நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளான ஓட்ஸ், வாழைப்பழம், பப்பாளி போன்றவை குறிப்பிடத்தக்கவை.
துலாம்
துலாம் ராசிக்காரர்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளையும், ஆல்கஹால் அருந்துவதையும் கட்டாயம் குறைத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் இந்த இரண்டு உணவுகளின் மீதுள்ள ஆசையால் அதிகம் உட்கொண்டு, அதனால் பல பிரச்சனைகளை சந்திப்பார்கள். இந்த ராசிக்காரர்கள் பீட்ரூட், சோளம், கேரட், ஆப்பிள், உலர் திராட்சை போன்றவற்றை உட்கொள்வது நல்லது.
விருச்சிகம்
விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் அதிகம் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளால் அவஸ்தைப்படுவார்கள். எனவே இந்த ராசியைக் கொண்டவர்கள், பால், தயிர், வால்நட்ஸ், பாதாம், அன்னாசி போன்றவற்றை அதிகம் சேர்த்து வந்தால், உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து விடுபடலாம்.
தனுசு
தனுசு ராசிக்காரர்களின் உடலில் கொழுப்புக்கள் அதிகம் தேங்கும். குறிப்பாக இடுப்பிலும், தொடையிலும் தான் கொழுப்புக்கள் சேரும். எனவே இந்த ராசிக்காரர்கள் தானியங்கள், ஸ்கிம்டு மில்க், மீன், தயிர் போன்றவற்றை உணவில் சேர்ப்பது நல்லது.
மகரம்
மகர ராசிக்காரர்கள் எலும்பு தொடர்பான பிரச்சனையை அதிகம் சந்திப்பார்கள். முட்டைக்கோஸ், பட்டாணி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பசலைக்கீரை, ஓட்ஸ், பால் போன்றவற்றை அன்றாட உணவில் சேர்த்து வருவதன் மூலம் ஃபிட்டாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வாழலாம்.
கும்பம்
கும்ப ராசிக்காரர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கஷ்டப்படுவார்கள். இதனை தவிர்க்க பீச், பேரிக்காய், அத்திப் பழம், எலுமிச்சை, பேரிச்சம் பழம், மாதுளை போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும்.
மீனம்
மீன ராசிக்காரர்கள் சளி மற்றும் காய்ச்சலால் தான் அவஸ்தைப்படுவார்கள். இதனைத் தவிர்க்க வேண்டுமானால், மீன ராசிக்காரர்கள் சிக்கன், மட்டன், பீட்ரூட், சிட்ரஸ் பழங்கள் போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும்.
Forget farm to table, how about farm to office desk?
New York firmKono Designscreated the urban farmin 2010, in a nine-storey office building in Tokyo to allow employees to grow and harvest their own food at work. Dezeen spoke with company principal Yoshimi Kono this week to hear more about the project.
Pasona Urban Farm
"Workers in nearby buildings can be seen pointing out and talking about new flowers and plants and even the seasons – all in the middle of a busy intersection in Tokyo's metropolitan area," Kono told Dezeen. "The change in the way local people think and what they talk about was always one of the long-term goals of the project."
Pasona Urban Farm
The creation of the new headquarters for Japanese recruitment firm Pasona consisted of refurbishing a 50 year old building to include office areas, an auditorium, cafeterias, a rooftop garden and urban farming facilities. Inside the 19,974 square metre office building there are 3995 square metres dedicated to green space that house over 200 species of plants, fruits, vegetables and rice.
Kono told Dezeen that all of the food is harvested, prepared and served on-site in the cafeterias - makingPasona's Urban Farmthe largest farm-to-table office scheme in Japan.
Pasona employees are encourage to maintain and harvest the crops and are supported by a team of agricultural specialists.
Pasona Urban Farm
"My client has a larger vision to help create new farmers in urban areas of Japan and a renewed interest in that lifestyle," Kono told Dezeen.
"One way to encourage this is to not just tell urban communities about farms and plants, but to actively engage with them through both a visual intervention in their busy lifestyle and educational programs focusing on farming methods and practices that are common in Japan," he added.
Pasona Urban Farm
The building has a double-skin green facade where flowers and orange trees are planted on small balconies. From the outside, the office block appears to be draped in green foliage.
"The design focus was not on the imposed standards of green, where energy offsets and strict efficiency rates rule," said Kono. "But rather on an idea of a green building that can change the way people think about their daily lives and even their own personal career choice and life path."
Pasona Urban Farm
Inside the offices, tomato vines are suspended above conference tables, lemon and passion fruit trees are used as partitions for meeting spaces, salad leaves are grown inside seminar rooms and bean sprouts are grown under benches.
Pasona Urban Farm
Plants hang in bags surrounding meeting desks and there are vines growing within vertical cages and wooden plant boxes around the building.
Pasona Urban Farm
Ducts, pipes and vertical shafts were rerouted to the perimeter of the building to allow for maximum height ceilings and a climate control system is used to monitor humidity, temperature and air flow in the building to ensure it is safe for the employees and suitable for the farm.
Pasona Urban Farm
"It is important not to just think about how we can use our natural resources better from a distance, but to actively engage with nature and create new groups of people who have a deep interest and respect for the world they live in," said Kono.
Pasona Urban Farm
"It is important to note that this is not a passive building with plants on the walls, this is an actively growing building, with plantings used for educational workshops where Pasona employees and outside community members can come in and learn farming practices."
Pasona Urban Farm
Yoshimi Kono studied architecture in Tokyo and was a chief designer withShigeru Uchida at Studio 80in Tokyo and later became partner atVignelli Associatesin New York. He founded Kono Designs in 2000.
Pasona Urban Farm
Plants growing on the outside and inside of buildings have been popular on Dezeen recently. Other features include the news that botanistPatrick Blanc has unveiled his latest green wall during Paris Design Week this week and we reported onBlanc's collaboration with French architect Jean Nouvel to create the world's tallest living wall in Sydney.
Pasona Urban Farm
Photographs are courtesy ofKono Designs.
Here's a project description:
Pasona Urban Farm
Located in down-town Tokyo, Pasona HQ is a nine story high, 215,000 square foot corporate office building for a Japanese recruitment company, Pasona Group. Instead of building a new structure from ground up, an existing 50 years old building was renovated, keeping its building envelope and superstructure.
Pasona Urban Farm
The project consists of a double-skin green facade, offices, an auditorium, cafeterias, a rooftop garden and most notably, urban farming facilities integrated within the building. The green space totals over 43,000 square feet with 200 species including fruits, vegetables and rice that are harvested, prepared and served at the cafeterias within the building. It is the largest and most direct farm-to-table of its kind ever realised inside an office building in Japan.
Pasona Urban Farm
The double-skin green facade features seasonal flowers and orange trees planted within the 3' deep balconies. Partially relying on natural exterior climate, these plants create a living green wall and a dynamic identity to the public. This was a significant loss to the net rentable area for a commercial office. However, Pasona believed in the benefits of urban farm and green space to engage the public and to provide better workspace for their employees.
Pasona Urban Farm
The balconies also help shade and insulate the interiors while providing fresh air with operable windows, a practical feature not only rare for a mid rise commercial building but also helps reduce heating and cooling loads of the building during moderate climate. The entire facade is then wrapped with deep grid of fins, creating further depth, volume and orders to the organic green wall.
Pasona Urban Farm
Within the interior, the deep beams and large columns of the existing structure are arranged in a tight interval causing low interior ceiling of 7'-6". With building services passing below, some area was even lower at 6'-8". Instead, all ducts, pipes and their vertical shafts were re-routed to the perimeter, allowing maximum height with exposed ceilings between the beams.
Lightings are then installed, hidden on the bottom vertical edge of the beams, turning the spaces between the beams into a large light cove without further lowering the ceiling. This lighting method, used throughout the workspace from second floor to 9th floor, achieved 30% less energy than the conventional ceiling mounted method.
Pasona Urban Farm
Besides creating a better work environment, Pasona also understands that in Japan opportunities for job placement into farming are very limited because of the steady decline of farming within the country. Instead, Pasona focuses on educating and cultivating next generation of farmers by offering public seminars, lectures and internship programs.
The programs empower students with case studies, management skills and financial advices to promote both traditional and urban farming as lucrative professions and business opportunities. This was one of the main reason for Pasona to create urban farm within their headquarters in downtown Tokyo, aiming to reverse the declining trend in the number of farmers and to ensure sustainable future food production.
Pasona Urban Farm
Currently, Japan produces less than one-third of their grain locally and imports over 50 million tons of food annually, which on average is transported over 9,000 miles, the highest in the world. As the crops harvested in Pasona HQ are served within the building cafeterias, it highlights 'zero food mileage' concept of a more sustainable food distribution system that reduces energy and transportation cost.
Pasona Urban Farm
Japan's reliance on imported food is due to its limited arable land. Merely 12% of its land is suitable for cultivation. Farmland in Pasona HQ is highly efficient urban arable land, stacked as a vertical farm with modern farming technology to maximise crop yields.
Despite the increased energy required in the upkeep of the plants, the project believes in the long term benefits and sustainability in recruiting new urban farmers to practice alternative food distribution and production by creating more urban farmland and reducing food mileage in Japan.
Pasona Urban Farm
Using both hydroponic and soil based farming, in Pasona HQ, crops and office workers share a common space. For example, tomato vines are suspended above conference tables, lemon and passion fruit trees are used as partitions for meeting spaces, salad leaves are grown inside seminar rooms and bean sprouts are grown under benches.
Pasona Urban Farm
The main lobby also features a rice paddy and a broccoli field. These crops are equipped with metal halide, HEFL, fluorescent and LED lamps and an automatic irrigation system. An intelligent climate control system monitors humidity, temperature and breeze to balance human comfort during office hours and optimise crop growth during after hours. This maximises crop yield and annual harvests.
Pasona Urban Farm
Besides future sustainability of farmers, Pasona HQ's urban farm is beyond visual and aesthetic improvement. It exposes city workers to growing crops and interaction with farmland on a daily basis and provides improvement in mental health, productivity and relaxation in the workplace. Studies show that most people in urbanised societies spend over 80% of their time indoors. Plants are also known to improve the air quality we breathe by carbon sequestration and removing volatile organic compound. A sampling on the air at Pasona HQ have shown reduction of carbon dioxide where plants are abundant. Such improvement on the air quality can increase productivity at work by 12%, improves common symptoms of discomfort and ailments at work by 23%, reduce absenteeism and staff turnover cost.
Pasona Urban Farm by Kono Designs
Employees of Pasona HQ are asked to participate in the maintenance and harvesting of crops with the help of agricultural specialists. Such activity encourages social interaction among employees leading to better teamwork on the job. It also provides them with a sense of responsibility and accomplishment in growing and maintaining the crops that are ultimately prepared and served to their fellow co-workers at the building's cafeterias.
Pasona Urban Farm
Pasona Urban Farm is a unique workplace environment that promotes higher work efficiency, social interaction, future sustainability and engages the wider community of Tokyo by showcasing the benefits and technology of urban agriculture.
IT MAY be situated in a small French village that doesn’t see that much sun, but the Normandy town of Tourouvre has opened the world’s first solar roadway, bringing the hugely popular idea into reality.
The notion of paving roadways with solar panels to meet our energy needs is very appealing, but for the longest time, it has remained largely a theoretical one.
The newly launched French roadway is just one kilometer long but that works out to be 2800 square meters of photovoltaic cells — enough, theoretically, to power the village’s street lights.
The resin-coated solar panels were hooked up to the local power grid just in time for Christmas as France’s Environment Minister Segolene Royal looked on last week.
“This new use of solar energy takes advantage of large swathes of road infrastructure already in use ... to produce electricity without taking up new real estate,” she said in a statement.
The one-kilometer road is set to pave the way for to construction of much bigger solar highways in the future.
The minister announced a four-year “plan for the national deployment of solar highways” with initial projects in western Brittany and southern Marseille.
The idea, which is also under exploration in Germany, the Netherlands and the United States, is that roadways are occupied by cars only around 20 percent of the time, providing vast expanses of the surface to soak up the sun’s rays.
The simple idea bestowed a secondary — and equally important — purpose for roads by allowing them to double as an energy source.
But critics are still waiting to see how practical and cost-effective solar roads can be.
This discovery outside of our solar system is rare because the planets have the winning combination of being similar in size to Earth and being all temperate, meaning they could have water on their surfaces and potentially support life.
This is the first time that so many planets of this kind are found around the same star. The seven exoplanets were all found in tight formation around an ultracool dwarf star called TRAPPIST-1. Estimates of their mass also indicate that they are rocky planets, rather than being gaseous like Jupiter. Three planets are in the habitable zone of the star, known as TRAPPIST-1e, f and g, and may even have oceans on the surface. The TRAPPIST-1 star, an ultracool dwarf, has seven Earth-size planets orbiting it. The researchers believe that TRAPPIST-1f, in particular, is the best candidate for supporting life. It's a bit cooler than Earth but could be suitable for the right atmosphere and enough greenhouse gasses . What's next Over the next decade, the researchers want to define the atmosphere of each planet, as well as to determine whether they truly do have liquid water on the surface and search for signs of life. Although 40 light-years away doesn't sound too far, it would take us millions of years to reach this star system. But from a research perspective, it's a close opportunity and the best target to search for life beyond our solar system.
ஸ்பிட்செர் மூலம் புதிய கோள்களை நாசா கண்டுபிடித்தது. புதிதாக கண்டுபிடிக்கப்பட்ட 7 கோள்களில் 3 கோள்கள் மனிதர்கள் வசிப்பதற்கு ஏற்ற இடம் உள்ளதாக நாசா தெரிவித்துள்ளது.
பூமியை போலவே உயிர்கள் வாழக்கூடிய வேறு கிரகங்கள் உள்ளனவா என்ற ஆராய்ச்சியில் பல நாடுகளும் தொடர்ந்து ஈடுபட்டு வருகின்றன. வேற்றுகிரகத்தில் மனிதர்கள் வசிக்கிறார்களா என்பதை அறியும் ஆராய்ச்சியும் நடக்கிறது. இந்நிலையில், பூமியில் இருந்து 39 ஒளி ஆண்டுகள் தூரத்தில் 7 கோள்கள் இருப்பதை நாசா கண்டுபிடித்துள்ளது. ஸ்பிட்செர் மூலம் புதிய கோள்களை நாசா கண்டுபிடித்தது. புதிதாக கண்டுபிடிக்கப்பட்ட 7 கோள்களில் 3 கோள்கள் மனிதர்கள் வசிப்பதற்கு ஏற்ற இடம் உள்ளதாக நாசா தெரிவித்துள்ளது.
அங்கு மனிதர்கள் உயிர்வாழ்வதற்கான காற்று, நீர் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என நாசா விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர். மேலும், பூமியை போன்றே மேற்பரப்பும் அடர்த்தியும் காணப் படுகிறது. மிகுந்த வெளிச்சத்துடன் உள்ள இந்த கிரகங்களை இரவில் வெறும் கண்களாலேயே காண முடியும் என்று நாசா விஞ்ஞானிகள் கூறியுள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. 3 கோள்களில் நீர் ஆதாரம் இருப்பதையும் நாசா விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
இக வாழ்க்கையில் இருந்து கொண்டே
இகவாழ்வின் கடமைகளை செய்து கொண்டு இகவாழ்வின் துணை கொண்டு ஆனால்
இகவாழ்வினில் ஆழ்ந்து போகாமல் தண்ணீர் இலை தாமரை
போல வாழ்ந்து பரவாழ்க்கைக்கான முயற்சிகளை தவறாது செய்து செய்து வெற்றி
கண்டவன் தான் முருகப்பெருமான் என்பதையும், எந்த தேகம் காமத்திற்கு காரணமாக
அமைகிறதோ இகவாழ்விற்கு துணையாய் அமைகிறதோ அந்த காமதேகமே பரவாழ்வாகிய
ஞானத்தை அடையவும் காரணமாக அமைவதை அறிந்து காமக்கசடுடைய தேகமதை வெறுக்காமல்
அந்த காமதேகத்தினை காமத்திற்கு பயன்படுத்தாமல் யோகத்திற்கு
பயன்படுத்தியதோடு தேகத்தினுள் காமத்தீயை ஏற்படுத்தி தேகத்தை அழித்து பிறவி
எடுக்காமல் யோகத்தீயை உண்டாக்கி தேகத்தை சுட்டு கசடு நீக்கி தூய்மையாக்கி
ஞானதேகமாக மாற்றி, வெற்றி கண்டவன்தான் முருகப்பெருமான். அத்தகை வாய்ப்பினை
மனித வர்க்கம் அறியாமல் மும்மலக் குற்றத்தின் வயப்பட்டு முன் வினை பாவங்கள்
உந்தித் தள்ள காமமெனும் நரகக்குழியில் வீழ்ந்து பெற வேண்டிய பெரும் பேற்றை
பெறாமல் வீணில் வாழ்வை வீணாக்குகின்றோம் என்பதையும் உணரலாம்.
எல்லாம் வல்ல தெய்வம் எம்பெருமான் முருகன் அருளினால் அவனது திருவடியைப்
பற்றி மனமுருகி பூசித்தும் உயிர்க்கொலை தவிர்த்தும், புலால் மறுத்தும் சைவ
உணவை மேற்கொண்டும் மாதம் ஒருவருக்கேனும் பசித்த ஏழைகளுக்கு
பசியாற்றிவித்தும் தினம் தினம் மறவாமல் காலையில் ஒரு பத்து நிமிடமும்
மாலையில் ஒரு பத்து நிமிடமும் முடிந்தால் இரவு பத்து நிமிடமும்,
முருகப்பெருமான் திருவடிகளைப் பற்றி, “ஓம் முருகப்பெருமான் திருவடிகள் போற்றி!” என்றோ “ஓம் சரவண பவ” என்றோ “ஓம் சரவண ஜோதியே நமோ நம!” என்றோ முருகனது திருமந்திரங்களை நாமஜெபமாக சொல்லி சொல்லி அவனது அருளைப் பெற வேண்டும்.
அப்படி எல்லாம் வல்ல முருகனது அருளைப் பெறாமல் எந்த விதத்திலும் நாம்
ஞானத்துறையில் அணுவளவும் முன்னேற முடியாது என்பதையும் உணரலாம், உணர்ந்ததும்
முருகனது திருவடிகளிலே “என் உள்ளம், உடல், பொருள், ஆவி அனைத்தும் முருகா
உனது திருவடிகளே அர்ப்பணிக்கிறேன். பாவியாகிய எனது அர்ப்பணிப்பையும் ஏற்று
உமது தொண்டருள் ஒருவராய் எம்மையும் ஏற்று அருள் செய்வாய் ஐயனே” என்றும்,
எல்லாம் வல்ல முருகா எம்பெருமானே! தாயினும் தயவுடை தனிப்பெருங்கருணையே!
தயாநிதியே! தேவாதிதேவா! தேனே! தெள்ளமுதே! தெவிட்டா பேரின்பமே! என்றெல்லாம்
அவனது பெருமைகளை கூறி கூறி அவனது அன்பை பெற்று அவனது பொன்னார் திருவடிகளே
சரணாகதி என்றடைந்து சரணாகதி பெறுதல் வேண்டும். தாயினும் மேலான
தயவுடை தெய்வமே முருகா! உனது அருளையெல்லாம் நான் கொள்ளையடிக்க வேண்டும்.
அதற்கு நீரே அருள் செய்திட வேண்டுமென்றே சகமார்க்க உரிமையினால்
முருகனிடத்து வேண்டுகோள் வைப்பதுடன் நீ நானாக வேண்டும், நான் நீயாக
வேண்டும் என்று, எல்லாம் அவனாக ஆக வேண்டுமென்றும் உயர்நிலை வேண்டுகோளை
தவறாது மனமுருகி முருகனது திருவடிகளே சமர்ப்பித்து தவறாது நாத்தழும்பேற
பூசித்து பூசித்து தொடர்ந்து வரவர முருகன் அருள் கூடி பலகாலம் படிப்படியாய்
ஞானம் நம்முள் தோன்றி ஒரு கால பரியந்தத்தில் நாமும் நம் நாயகன் முருகனும்
ஒன்றாகுதல் கூடும் என்பதையும் உணரலாம். களைய முடியா கலியுக களையை களைவான் கந்தன் கருணை கொண்டே. மகான் ஆறுமுக அரங்கமகாதேசிகர் சுவாமிகள்
