Search This Blog

Wednesday, June 13, 2012

The Difference Between http and https




MANY PEOPLE ARE 
UNAWARE that the main difference between http:/// andhttps:// is It's all about keeping you secure** HTTP stands for Hyper Text Transport Protocol,

The S (big surprise) stands for "Secure". If you visit a web site or web page, and look at the address in the web browser, it will likely begin with the following: 
http:/// . This means that the website is talking to your browser using the regular 'unsecured' language. In other words, it is possible for someone to "eavesdrop" on your computer's conversation with the website. If you fill out a form on the website, someone might see the information you send to that site.

This is why you 
never ever enter your credit card number in an http website! But if the web address begins with https:// , that basically means your computer is talking to the website in a secure code that no one can eavesdrop on. 

You understand why this is so important, right?


If a website ever asks you to enter your credit card information, you should automatically look to see if the
 web address begins with https://.

If it doesn't, there's no way you're going to enter sensitive information like a credit card number.

PASS IT ON VIA FACE BOOK OR TWITTER (You may save someone a lot of grief).

ILLUSIVE PHOTOGRAPH WITH HANDIGRAPH 3D- STYLE MANUAL DRAWING COVERING CAMERA PICTURE










அழகு தமிழில் இருக்கும் சில அருமையான ஒரேழுத்து சொற்களும் அதன் பொருளும்....




 -
பசு ( '' வின் பால்......பசுவின் பால்...ஆவின் பால் )

 -
பறக்கும் பூச்சி, வண்டு, அழிவு, தேனீ, அம்பு, அரைநாள், பாம்பு, கொடு

சோ-
மதில்,அரண் 

 -
இறைச்சி, உணவு 

 -
அழகு, ஐந்து, ஐயம் 
 -
சென்று தாக்குதல்

மா -
பெரிய, நிலம், விலங்கு, மாமரம் 

மீ -மேலே, ஆகாயம், உயர்வு 

மூ -மூப்பு (முதுமை), மூன்று 

மே -மேல், மேன்மை 

மை -கண் மை (கருமை), இருள், செம்மறி ஆடு 

மோ -முகர்தல் 

கா - பகை, சோலை, காப்பாற்று, பாதுகாப்பு, தோட்டம் 

கூ - பூமி , கூவு 

கோ - வேந்தன், தலைவன், இறைவன், அரசன் ( இளங்கோ என்றால் இளமையான அரசன்..இளவரசன் என பொருள்படும்.)

(இணையத்தில் இருந்து )

வாழ்த்துக்களுடன்
தமிழச்சி
 

Splendid Beauty of Rivers !



splendid beauty of rivers 5 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 11 Splendid Beauty of Rivers (25 images)
splendid beauty of rivers 24 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 17 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 15 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 23 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 22 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 14 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 16 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 18 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 19 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

splendid beauty of rivers 21 Splendid Beauty of Rivers (25 images)

__._,_.___

Creations of Stereographic Projection










Most Expensive Photograph 4.3 Million Dollars( உலகின் மிகவும் விலை உயர்ந்த புகைப்படம் இதுதான்!!!)


புகைப்படங்களை ரசிக்காத மனங்களே இல்லை எனலாம், மனிதன் தன் வாழ்க்கையில் இழந்துவிட்ட பல சுவாரசியமான நினைவலைகளை மீண்டும் மீட்டித்தரும் அபூர்வமான சக்தி புகைப்படங்களுக்கு இருப்பதுதான் அதன் சிறப்பம்சம், அப்படிப்பட்ட புகைப்படங்கள் சிலவேளைகளில் யாரும் எதிர்பார்க்காதவகையில் ஏதாவது சாதனைகளைச் செய்துவிடுவதும் உண்டு,
புகைப்படங்கள் எடுப்பதை ஒரு கலைநயம்மிக்க தொழிலாகச் செய்பவர்கள் பலர் உலகம்முழுவதும் இருக்கின்றார்கள், அதற்கான படிப்புக்களும் பல பல்கலைக்கழகங்களில் இருக்கின்றன, மிகச்சிறந்த புகைப்படங்களை காட்சிப்படுத்த கண்காட்சிகளும் உலகம்முழுவதிலும் நடைபெற்றுக்கொண்டுதான் இருக்கின்றன, அப்படியொரு கண்காட்சியில் ஒரு புகைப்படம் உலகசாதனை படைத்துள்ளது,
புகைப்படத்துறையின் வரலாற்றில் அதிக விலைக்கு விற்கப்பட்ட புகைப்படமாக கீழே காட்டப்பட்டுள்ள புகைப்படம் தெரிவாகியுள்ளது, இதனைப் படம்பிடித்தவர் ஆன்றியாஸ் குருஸ்கி என்பவரவார்,ஒரு மழைநேர செவ்வாய்க்கிழமையில் கடலுடன் கூடிய புல்த்தரையை வர்ணங்கள் ஒன்றுசேர மிக அழகாகக் புகைப்படம் பிடித்து காட்சிப்படுத்தியிருந்தார் மனிதர், அட காட்சிப்படுத்திய கொஞ்ச நேரத்திலேயே விற்கப்பட்டது புகைப்படம், விலை 4.3 மில்லியன் டாலர்கள், இதற்கு முந்திய புகைப்படத்தின் அதிகூடிய விலையாக இருந்த 3.9 மில்லியன் டாலர்களைமிஞ்சி உலகசாதனை படைத்தது அவரது புகைப்படம் இந்தப் புகைப்படத்தின் பெயர் ”ரேய்ன் டூ” என்பதாகும், இன்றுவரை இதுதான் உலகில் அதிகவிலைக்கு விற்கப்பட்ட புகைப்படமாகக் இருக்கின்றது.

First Photograph Ever ??????????

‘Bad’ dieting increases cardiovascular disease risk




A 25 year study in Northern Sweden, published in BioMed Central’s open access journal Nutrition Journal, is the first to show that a regional and national dietary intervention to reduce fat intake, decreased cholesterol levels, but a switch to the popular low carbohydrate diet was paralleled by in an increase in cholesterol levels.

Over the entire 25 year period the population BMI continued to increase, regardless of either diet, and both the increase in body mass and increased cholesterol levels are indicators of increased cardiovascular risk.
In the 1970′s it was noticed that the incidence of cardiovascular disease was higher in northern Sweden than anywhere else in the country and that for men it was amongst the highest in the world. The Västerbotten Intervention Programme (VIP) was set up in 1985 to address this and was later extended to include the entire country. The VIP included better food labelling, healthy information, cooking demonstrations and health examinations and counselling, including diet advice, and still continues today.
Evaluation of this program was combined with data from the WHO MONICA project which monitors cardiovascular disease risk factors. Researchers from Umeå University, University of Gothenburg, and The National Board of Welfare collaborated to review this information covering a 25 year period from 1986.
The impact of the VIP was clearly seen in the changing intake of fat and carbohydrate. By 1992 the fat intake for men had reduced by 3% for men and 4% for women and remained stable until 2005. Not only did fat intake reduce due to VIP but the types of fat changed, for example from butter to low fat spreads, which was mirrored by a decrease in cholesterol levels.
After 2005 the levels of total and saturated fat intake began to increase, returning to levels above those in 1986, and the amount of complex carbohydrates eaten decreased. The timing of this matched the promotion of low GI diets in the media. Consequently cholesterol levels began to once more increase despite the introduction of cholesterol lowering medication.
Prof Ingegerd Johansson, who led this research, commented, “The association between nutrition and health is complex. It involves specific food components, interactions among those food components, and interactions with genetic factors and individual needs. While low carbohydrate/high fat diets may help short term weight loss, these results of this Swedish study demonstrate that long term weight loss is not maintained and that this diet increases blood cholesterol which has a major impact on risk of cardiovascular disease.”
________
1. Associations among 25-year trends in diet, cholesterol and BMI from 140,000 observations in men and women in Northern Sweden Ingegerd Johansson, Lena Nilsson, Birgitta Stegmayr, Kurt Boman, Göran Hallmans and Anna Winkvist Nutrition Journal (in press)
Please name the journal in any story you write. If you are writing for the web, please link to the article. All articles are available free of charge, according to BioMed Central’s open access policy.
Article citation and URL available on request on the day of publication.
2. Nutrition journal considers manuscripts within the field of human nutrition. Animal studies are not published. The journal aims to encourage scientists and physicians of all fields to publish results that challenge current models, tenets or dogmas.
Courtesy BioMed Central

New discovery provides insight on long-standing pregnancy mystery




Researchers at NYU School of Medicine have made an important discovery that partially answers the long-standing question of why a mother’s immune system does not reject a developing fetus as foreign tissue.

“Our manuscript addresses a fundamental question in the fields of transplantation immunology and reproductive biology, namely, how do the fetus and placenta, which express antigens that are disparate from the mother, avoid being rejected by the maternal immune system during pregnancy?” explained lead investigator Adrian Erlebacher, MD, PhD, associate professor of pathology and a member of the NYU Cancer Institute at NYU Langone Medical Center. “What we found was completely unexpected at every level.”
The researchers discovered that embryo implantation sets off a process that ultimately turns off a key pathway required for the immune system to attack foreign bodies. As a result, immune cells are never recruited to the site of implantation and therefore cannot harm the developing fetus.
The study, funded by grants from the National Institutes of Health and the American Cancer Society, appears in the June 8 issue of Science.
A central feature of the body’s natural immune defense against transplanted foreign tissues and pathogens is the production of chemokines as a result of the local inflammatory response. The chemokines recruit various kinds of immune cells, including activated T cells, which accumulate and attack the tissue or pathogen. The chemokine-mediated recruitment of activated T cells to sites of inflammation is an integral part of the immune response.
During pregnancy however, the foreign antigens of the developing fetus and the placenta come into direct contact with cells of the maternal immune system, but fail to evoke the typical tissue rejection response seen with organ transplants.
Several years ago, Erlebacher and his research team found that T cells, poised to attack the fetus as a foreign body, were somehow unable to perform their intended role. The finding prompted the researchers to wonder if perhaps there was some sort of barrier preventing the T cells from reaching the fetus. They turned their attention to studying the properties of the decidua, the specialized structure that encases the fetus and placenta, and there, in a mouse model, they found new answers.
New discovery provides insight on long-standing pregnancy mysteryThe research team has discovered that the onset of pregnancy causes the genes that are responsible for recruiting immune cells to sites of inflammation to be turned off within the decidua. As a result of these changes, T cells are not able to accumulate inside the decidua and therefore do not attack the fetus and placenta.
Specifically, they revealed that the implantation of an embryo changes the packaging of certain chemokine genes in the nuclei of the developing decidua’s stromal cells. The change in the DNA packaging permanently deactivates, or “silences,” the chemokine genes. Consequently, the chemokines are not expressed and T cells are not recruited to the site of embryo implantation.
Also of note, the observed change in the DNA packaging was a so-called ‘epigenetic’ modification, meaning a modification that changes gene expression without the presence of a hereditable gene mutation.
“These findings give insight into mechanisms of fetal-maternal immune tolerance, as well as reveal the epigenetic modification of chemokine genes within tissue stromal cells as a modality for limiting the trafficking of activated T cells,” Dr. Erlebacher said. “It turns out that the cells that typically secrete the chemoattractants to bring the T cells to sites of inflammation are inhibited from doing so in the context of the pregnant uterus. The decidua appears instead as a zone of relative immunological inactivity.”
Inappropriate regulation of this process, Dr. Erlebacher explained, could cause inflammation and the accumulation of immune cells at the maternal-fetal interface, which could lead to complications of human pregnancy, including preterm labor, spontaneous abortion and preeclampsia.
Erlebacher and his team will next look to see if these epigenetic modifications are also present within the human decidua, and whether the failure to generate them appropriately is associated with complications of human pregnancy. He explained that the study’s findings also raise the possibility that the same kind of mechanism could enhance a tumor’s ability to survive inside its host. The findings could have implications for autoimmune diseases, organ transplantation and cancer, as well as pregnancy.
“This is a very exciting finding for us because it gives a satisfying explanation for why the fetus isn’t rejected during pregnancy, which is a fundamental question for the medical community with clear implications for human pregnancy,” Dr. Erlebacher said. “It also reveals a new modality for controlling T cell trafficking in peripheral tissues that could provide insight into a myriad of other conditions and diseases.”
___________

Diabetes risk factors in young Sri Lankans much higher than previously thought




Urgent action required to implement lifestyle changes to prevent onset of obesity and diabetes

A young Sri Lankan cricket fan poses with the national flag. Scientists at King’s College London and the National Diabetes Centre (Sri Lanka) have found evidence of a high number of risk factors for type 2 diabetes among the young urban population in Sri Lanka. The study is the first large-scale investigation into diabetes risk among children and young people in South Asia, and provides further evidence that the region is rapidly becoming a hotspot in the growing international diabetes epidemic.
The study, published in the journal PLoS One, is part of a research programme aiming to develop methods to prevent diabetes in young people in Sri Lanka, as the disease is now having a major public health impact. The scientists suggest that urgent action is now required to raise awareness of diabetes and obesity in developing countries and encourage young people to make lifestyle changes to reduce their risk.
According to the World Health Organization (WHO), 346 million people worldwide have diabetes, with 80 percent of diabetes deaths occurring in low- and middle-income countries. Recent research has shown that urban populations in South Asia are increasingly at risk from developing type 2 diabetes, which develops largely as a result of excess body weight and physical inactivity. In Sri Lanka, studies have shown that one in five adults has either diabetes or pre-diabetes, but until now no research has been carried out into risk-factors among young people.
The DIABRISK-SL project is an international collaboration between scientists in Sri Lanka, led by Dr Mahen Wijesuriya and the UK, led by Dr Janaka Karalliedde from the Cardiovascular Division at King’s College London. The team surveyed 22,507 people aged between 10 and 40 from cities in Sri Lanka to check for various early risk factors for type 2 diabetes – such as high body mass index (BMI), raised waist circumference and high levels of physical inactivity. They also checked for family history of the disease.
The survey revealed that 5,163 people (23 percent) had two or more risk factors for diabetes, with two or more risk factors found in 24 percent of children aged 10-14. Raised BMI was found in nearly 20 percent of children aged 10-14, and 15 percent of children aged 15-19. Most worryingly, the prevalence of physical inactivity and central obesity was nearly 40% in females aged under 16. The results also showed that physical inactivity was a lot higher among females in all age groups, with overall inactivity rising in both sexes with age.
‘What we have found in this report really confirms that South Asia is becoming the centre of a worldwide diabetes epidemic,’ said Dr Karalliedde. ‘We were expecting the levels of risk factors to be high, but we were still surprised at just how high they were. The fact that we found such a high prevalence in children has not been shown Sri Lanka before, or anywhere else in South Asia, and is of great concern.
‘This dramatic rise is clearly linked to a decline in physical activity and mirrors global trends of rising childhood obesity. Being overweight in childhood means people are much more likely to become obese as adults and will have a greater risk of developing type 2 diabetes and cardiovascular disease. Now that we know how widespread the problem is, we can take steps towards identifying high risk groups to evolving preventive strategies.’
Dr Mahen Wijesuriya, of the National Diabetes Centre, said: ‘These data highlight the need for early intervention in younger people in Sri Lanka. A primary prevention intervention trial is now underway to evaluate the effects of intensive lifestyle intervention on improving diet and exercise. We will have the results of this in the next two years.’
Dr Wijesuriya emphasized the importance of public health education and awareness and stressed that these results have already contributed to the development of a National Non-Communicable Disease Strategy to combat type 2 diabetes in Sri Lanka.
Professor Jean Claude Mbanya, President of the International Diabetes Federation, said: ‘These figures reflect the disturbing rise in risk factors for type 2 diabetes among young people being seen worldwide. This is an example of good-quality scientific research that will bring solutions to the global epidemic of diabetes and other chronic non-communicable disease.
‘We hope that the DIABRISK-SL project in Sri Lanka will lead to effective and cost-effective interventions that work in the real world. This is a golden opportunity to make a very deep and very positive long-term impact on individuals, families and entire communities in Sri Lanka.
_________
NOTES TO EDITORS: 
Wijesuriya M, Gulliford M, Charlton J, Vasantharaja L, Viberti G, et al. (2012) High Prevalence of Cardio-Metabolic Risk Factors in a Young Urban Sri-Lankan Population PLoS ONE 7(2): e31309. doi:10.1371/journal.pone.0031309. Published February 13 2012
The study was funded by a BRIDGES grant from the International Diabetes Federation and the Diabetes Association of Sri Lanka. BRIDGES, an International Diabetes Federation programme, is supported by an educational grant from Lilly Diabetes.

Diabetes in young Sri Lankans

Decoding DNA finds breast tumor signatures that predict treatment response



Decoding the DNA of patients with advanced breast cancer has allowed scientists to identify distinct cancer “signatures” that could help predict which women are most likely to benefit from estrogen-lowering therapy, while sparing others from unnecessary treatment.


Researchers at Washington University School of Medicine in St. Louis uncovered mutations linked to whether or not women respond to aromatase inhibitors, drugs often prescribed to shrink large tumors before surgery. These mutations also correlate with clinical features of breast tumors, including how likely they are to grow quickly and spread.
The research, which also involved physicians and scientists at the Alvin J. Siteman Cancer Center at Barnes-Jewish Hospital and Washington University School of Medicine and The Genome Institute, is published June 10 in the advance online edition of Nature.
“This is one of the first cancer genomics studies to move beyond cataloging mutations involved in cancer to finding those linked to treatment response and other clinical features,” says senior author Elaine Mardis, PhD, co-director of The Genome Institute. “If our results are validated in larger studies, we think genomic information will be one more data point for physicians to consider when they select among several treatment options for their patients.”
The study involved DNA from 77 post-menopausal women with stage 2 or 3 estrogen-receptor-positive breast cancer, the most common form of the disease. Estrogen stimulates the growth of these tumors, and all the women received aromatase inhibitors to lower estrogen in the body. The drugs can reduce the size of breast tumors, enabling many women to receive breast-conserving surgery rather than a mastectomy. But aromatase inhibitors only work in some women, and doctors don’t know why.
To answer that question, the researchers compared the DNA in the tumor samples to matched DNA from the same patients’ healthy cells, which allowed them to identify mutations that only occurred in the cancer cells. This “unbiased” approach finds all the mutations underlying a patient’s cancer not just those that would be expected to occur.
The tumor samples came from women enrolled in one of two aromatase inhibitor clinical trials sponsored by the American College of Surgeons Oncology Group. As part of those trials, researchers had collected detailed information about the women’s tumors and whether they responded to a four-month course of aromatase inhibitor therapy before surgery. Twenty-nine of the tumor samples came from women whose tumors were resistant to aromatase inhibitors, and 48 came from patients whose tumors responded.
Over all, the scientists noted that tumors in women who responded to the estrogen-lowering drugs had relatively few mutations, while those whose cancers were resistant to the treatment had higher mutation rates and were genomically more complex.
“This makes sense in hindsight but it’s not something that we would have predicted,” Mardis says.
The researchers identified 18 significantly mutated genes in the tumor samples, meaning the genes were altered more often than would have been expected. Some of these genes were already known to be important in breast cancer but others were completely unexpected, including a handful that are well-recognized for their role in leukemia.
To evaluate the clinical significance of the 18 genes, the researchers expanded the study to include an additional 240 women with estrogen-receptor-positive breast cancer whose response to aromatase inhibitor therapy also had been documented.
They found several genes that were relatively common in many of the patients’ cancers that also appeared to be linked to treatment response. About 20 percent of women’s tumors had mutations in a potent tumor-suppressor gene called TP53. These mutations were linked to a poor response to aromatase inhibitors and to fast-growing tumors that were more likely to metastasize. Women with TP53 mutations also were more likely to have a subtype of breast cancer called luminal B, which has a poor prognosis.
“Rather than give aromatase inhibitors to women with TP53 mutations knowing they are unlikely to be effective, these women may benefit from immediate surgery followed by chemotherapy,” says lead author Matthew Ellis, MD, PhD, the Anheuser Busch Professor of Medical Oncology, who treats patients at the Siteman Cancer Center and Barnes-Jewish Hospital.
In contrast, mutations in MAP3K1 and its “sister” gene MAP2K4 occurred in about 16 percent of patients and were linked to a good response to aromatase inhibitors. Women with mutations in these genes were more likely to have slow-growing tumors that did not spread, and they typically had luminal A breast cancer, which has a good prognosis.
Mutations in another gene, GATA3, also appeared to predict a good response to aromatase inhibitor therapy, while those in MALAT1, a long stretch of non-coding RNA, seemed to be associated with poor outcomes.
Mutations in most other significant genes occurred in frequencies too low to draw firm conclusions, but Ellis says it’s premature to dismiss their importance.
“Breast cancer is so common that mutations that recur infrequently may still involve thousands of women,” Ellis says. “Only through further genomic studies will we be able to determine whether they also have a role in treatment response.”
At the recent American Society of Clinical Oncology meeting in Chicago, Ellis detailed a list of low-frequency mutations in estrogen-receptor-positive breast cancer that already can be targeted by existing drugs, many of which are approved for tumors other than those in the breast. He says that studies like this one may provide a backdrop for finding new cancer treatments based on a tumor’s genomic signature rather than its location in the body.
“As a medical oncologist, I’m looking for clues for how to best treat my patients with breast cancer,” he says. “We’re just beginning to see that many patients only have mutations that occur in low frequency. Targeting these mutations should be a focus of new clinical trials.”
Toward that goal, Ellis and Mardis will soon begin a new trial in patients with estrogen-receptor positive breast cancer, with treatment decisions based on the genomic signatures of tumors. Women likely to benefit from aromatase inhibitor therapy will receive it, but those unlikely to respond will be assigned to surgery followed by chemotherapy and drugs that target “driver” mutations in their tumors.
__________
Ellis, MJ, Ding L, Shen D, Ley TJ, Piwnica-Worms D, Stuart JM, Wilson RK, Mardis ER. Whole-genome analysis informs breast caner response to aromatase inhibition. Nature. Advance online publication June 10, 2012.

முதுகுவலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்




நாம் நிமிர்ந்து நிற்கும் போதும், நடக்கும் போதும், உட்காரும் போதும் நமது உடல் எடையை முதுகு தாங்குகிறது. எனவே அதிக உடல் பருமனே முதுகுவலிக்கு முக்கிய காரணம்.
முதுகு என்பது எலும்புகள் மட்டும் கொண்டது அல்ல. முதுகு எலும்புகள் ஒன்றின் மீது ஒன்றாக அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளது.
இரண்டு எலும்புகளுக்கு நடுவே டிஸ்க் எனப்படும் ஓர் தட்டு உள்ளது. இது உராய்வை தடுக்கின்றது.
இந்த டிஸ்க் தெரித்து பிதுங்குவதாலும் சிலருக்கு முதுகுவலி ஏற்படலாம். மேலும் முதுகு எலும்பினைச் சுற்றி தசைகள், மற்றும் நார்கள் உள்ளன. இவையாவும் சேர்ந்து உடல் எடையை சீராகத் தாங்குகின்றன. இதைத் தவிர முதுகெலும்பு வழியாகத்தான் நரம்புகள் செல்கின்றன.
எனவே முதுகுவலி என்பது இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றிலிருந்து அதாவது முதுகெலும்பு, டிஸ்க், தசைகள், நார்கள், முதுகெலும்பு சந்திப்புகள் நரம்புகள் போன்றவற்றில் எதிலிருந்தும் முதுகுவலி வரலாம்.
காரணங்கள்:
தண்டுவட- டிஸ்க் பாதிப்பினால் ஏற்படும் முதுகுவலி:முதுகெலும்புகளுக்கு இடையே உள்ள இண்டர் வெர்பல் டிஸ்க் தேய்வதால், பிதுங்குவதால் வீங்குவதால் மேலும் நரம்புகளை அழுத்துவதால் ஏற்படுகிறது.
20 சதவீத முதுகுவலி டிஸ்க் பிரச்சினையால் வருகிறது. 20-40 வயதுள்ளவர்களுக்கு வருகிறது. நீண்ட நேரம் உட்காரும் போதும், படுக்கும் போதும் நடு முதுகில் வலி இருக்கிறது.
மேலும் காலின் ஒரு பக்கமாக வலி பரவலாம். டிஸ்க் பிதுங்கி நரம்புகளை அழுத்துவதால் காலில் வலி பரவலாம். கால்களை தூக்கும் போதும், குனியும் போதும், கனமான பொருள்களை தூக்கும் போதும் வலி இருக்கும்.
இத்தகைய முதுகுவலி வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? முதல் தடவையாக வரும் முதுகுவலிக்கு உடனடி ஓய்வு தேவை. என்ன செய்தால் வலி அதிகமாகிறதோ அதனை தவிர்க்க வேண்டும்.
உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி வலியின் காரணத்தை உறுதி செய்து மாத்திரை மற்றும் ஓய்வு ஆகியவற்றாலேயே முழுவதுமாக சரி செய்திட முடியும்.
சுயமருத்துவம், கை மருத்துவம், சுளுக்கு எடுத்தல், மசாஜ் செய்தல் ஆகியவை ஆபத்தான விளைவுகளை உண்டாக்கும். இத்தகைய வலிகளை ஆரம்பத்திலேயே சரி செய்வது மிக எளிது. சரியாக சிகிச்சை எடுத்து கொள்ளாவிடில், நிரந்தர முதுகு வலியாகவோ, அல்லது நரம்புகளை அழுத்தி நரம்புகள் செயலிழக்கவோ வாய்ப்புகள் உள்ளது.
தண்டுவட நரம்பு பாதிப்பினால் ஏற்படும் முதுகுவலி: முதுகு எலும்பு தேய்வதாலும், முதுகு எலும்புகள் விலகுவதாலும், தண்டு வட நரம்புகளில் அழுத்தம் ஏற்படுவதால் முதுகு வலி வருகின்றது.
சுமார் 15 சதவீத முதுகுவலிக்கு இது காரணம், இது போன்ற நரம்பு அழுத்த முதுகுவலி பெரும்பாலும் வயதானவர்களுக்கும், முதுகில் பலமான அடி ஏற்பட்டவர்களுக்கும் வருகிறது. இந்த முதுகு வலி ஒரு பக்கமாக இருக்கும்.
முதுகில் இருந்து கால்வரை வலி இருக்கும். நடக்கும் போதும், கால்களை தூக்கும் போதும், பொருட்களை குனிந்து தூக்கும் போதும் வலி இருக்கும். இத்தகைய வலி பெரும்பாலும் ஓய்வு பயிற்சி போன்றவைகளாலும் சிலருக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலமாகவும் சரி செய்ய முடியும்.
கீழ் இடுப்பு வலி: முதுகெலும்புகளும், இடுப்பு எலும்புகளும் சேரும் சந்திப்பு சில சமயம் முதுகுவலிக்கு காரணமாகிறது. இந்த சந்திப்பு மூட்டுகளில் தேய்மானம் அடிபடுதல் மற்றும் எலும்பு நோய்கள் போன்றவைகளால் பாதிப்படைவதால் முதுகுவலி ஏற்படுகிறது. சுமார் 10%முதுகுவலிக்கு இது காரணமாகிறது. இந்த கீழ் இடுப்பு சந்திப்பு வலி பெரும்பாலும் உட்காரும் பகுதியில் வலி இருக்கும்.
தொடைப்பகுதியின் வெளிப்பக்கத்தில் வலி இருக்கும், கால்களை மடக்கும் போதும் வலி அதிகமாகும். இது போன்ற முதுகுவலியை சிடி, எம்.ஆர்.ஐ. ஸ்கேன்கள் மூலமாக கூட கண்டறிய இயலாது.
நோயாளியை பரிசோதனை செய்வதாலும் இந்த குறிப்பிட்ட சந்திப்பில் எக்ஸ்ரே மூலம் கண்டறிந்து ஊசி மருந்துகளை செலுத்துவதால் மட்டுமே வலியின் காரணத்தை அறியவும் அவற்றை நீக்கவும் இயலும்.

10 Best Movie Inventions


Want to travel through time? Erase the memories of your friends? Then you need the 10 best movie inventions.

Music = Out Of This World by Terry Devine-King

Where else to find All Time 10s...

“ஸ்ரீஅனுமார் லிங்கம்”


கோயில் கருவறையில் வீற்றிருக்கும் இறைவனை பார்க்கும் போது, நாம் நம் தாயின் கருவறையில் இருந்த பாதுகாப்பையும், எந்த மனகவலையும் இல்லாமல் அமைதியாக நிம்மதியாக எப்படி இருந்தோமோ அந்த பேரானந்தத்தை தருகிறது கோயிலில் தெய்வ தரிசனம்.

Born with silver spoon என்பார்களே, அப்படி பணக்கார சீமான்களின் வாழ்க்கையை மேலோட்டமாக பார்ப்பவர்களுக்கு அவர்களுக்கு என்ன குறைச்சல்? என நமக்கு தோன்றும், ஆனால் உண்மையில் அவர்களின் பிரச்சனைகளை விட நமது பிரச்சனை எவ்வளவோ பரவாயில்லை என்று நினைக்க தோன்றும் அளவுக்கு ஏதேதோ பல துன்பங்கள் அவர்களின் மனதில் இருக்கும்.

புராணங்களில் இருந்து இன்றுவரை இதுதான் நிஜம்.

அரச குடும்பத்தில் பிறந்தவர்தான் ஸ்ரீராமர். இருந்தும் அவருக்கு நிம்மதி இருந்ததா? விதி இவருடைய வாழ்வில் கூனி வடிவிலும் இராவணன் வடிவிலும் விளையாடியது. எந்த வம்புதும்புக்கும் போகாத ஸ்ரீராமர் கூனியின் சதியால் காட்டில் வாழும் நிலைக்கு தள்ளப்பட்டார்.

ஸ்ரீஇராமர் வனவாசத்தின் போது, அங்கிருந்தும் விதி அவரை துரத்தியது. இராவணன் சீதையை கடத்தி சென்றதால், சீதையை தேடி அலைந்தார். ஆனால் அன்பும் பொறுமையும் கொண்ட ஸ்ரீஇராமரின் குணத்தால் பல நல்லோர்களின் நட்பு அவருக்கு கிடைத்து, அவரிகளின் துணைகொண்டு போராடி இராவணனை கொன்று சீதையை மீட்டார்.

நல்லவனோ தீயவனோ ஆனால் ஒருவனை கொன்றால் தண்டனை உண்டல்லவா? ஸ்ரீஇராமருக்கு தண்டனை கிடைத்தது. அந்த தண்டனைதான் பிரம்மஹத்தி.

அதனால் தன்னுடன் வந்த அனுமனிடம், “நீ காசிக்கு சென்று ஒரு சிவலிங்கத்தை கொண்டு வா.” என்றார்.

காசியில் இருந்து ஆஞ்சநேயர் சிவலிங்கத்தை கொண்டு வந்ததால், “ஸ்ரீஅனுமார் லிங்கம்” என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக சிவபெருமானை வணங்கினால் சனிதோஷம் நீங்கும். அத்துடன் அனுமார், தன் கரங்களால் காசியில் இருந்து சிவலிங்கத்தை கொண்டு வந்ததால், இந்த ஆலயத்தில் சிவபூஜை செய்தால் சனிஸ்வரரால் வரும் தொல்லைகள் நீங்கும். மேலும் படிக்க -

சனிஸ்வரால் வரும் தொல்லைகள் தீர்க்கும் அனுமார் லிங்கம்- http://bhakthiplanet.com/2012/06/sri-ramalinga-swamy-temple-%E2%80%93-papanasam/

shirdi sai baba josh.mp4

கொக்கு என்று நினைத்தாயோ கொங்கணவா?


கொக்கு என்று நினைத்தாயோ கொங்கணவா?
- பழமொழி


கொங்கணவ முனிவர் காட்டில் செல்கையில் அவர் மீது ஒரு கொக்கு எச்சமிட்டுவிட்டது. அவர் கோபத்தோடு மேலே நிமிர்ந்து பார்த்தார். அவரது தவ வலிமையில் கொக்கு எரிந்து சாம்பலாகிவிட்டது.

அவர் திருவள்ளுவர் வீட்டுக்கு பிச்சை கேட்டு வந்தார். நெடு நேரமாகியும் வள்ளுவர் மனைவி பிச்சை போட வரவில்லை. அவர் கணவருக்கு பணிவிடை செய்துகொண்டிருந்தார்.

பின்னர் வெளியே பிச்சை போட வந்த போது கொங்கணவ முனிவர் அதே கோபத்தோடு வள்ளுவர் மனைவியயைப்பார்த்தார். ஆனால் அவரது கோபம் வள்ளுவர் மனைவியை எரிக்கவில்லை.

அதுமட்டுமல்ல , வள்ளுவர் மனைவி சிரித்துக்கொண்டே .....

"கொக்கு என்று நினத்தாயோ கொங்கணவா"

என்று கேட்டாராம்.

பத்தினிப் பெண்களுக்கு முக்காலமும் உணரும் சக்தி உண்டு என்பதை இந்தச் சம்பவம் காட்டுகிறது. முனிவர் தன்னுடையதவ வலிமையை விட கடைமையைச் செய்யும் பெண்ணுடைய தவ வலிமை பெரியது என்பதை உணர்ந்தார்.

பேரறிஞர் ஞா.தேவநேயப் பாவாணர்




மொத்தம் 81 மொழிகளை அறிந்த பேரறிஞர் உலகத்திலேயே பாவாணர் ஒருவராகத்தான் இருக்க முடியும். அவர் நம்மினத்தில் பிறந்தவர்; ஒரு தமிழர் என்பது ஒட்டுமொத்த உலகத்தமிழர்களுக்கே பெருமையாகும்.
•மேலை மொழிகளுக்கு மட்டுமே சொந்தாமாயிருந்த வேர்ச்சொல் ஆராய்ச்சி முறைமையக் கற்றித் தேர்ந்து தமிழில் வேர்ச்சொல் ஆய்வுகளை செய்ததவர். மேலைநாட்டவரே வியந்துநிற்கும் அளவுக்கு தமிழையும் மற்றைய உலக மொழிகளையும் நுணுகிநுணுகி ஆய்ந்தவர்.
•வேர்ச்சொல்லாய்வுத் துறையில் கொண்டிருந்த தன்னிகரற்ற பேராற்றலால் உலக மொழி ஆய்வாளர்களையும் வரலாற்று அறிஞர்களையும் கலங்கடித்தவர்.
•தமிழ் திரவிடத்திற்குத் தாய், தமிழ் ஆரியத்திற்கு மூலம், உலக முதல்மொழியும்(தமிழ்) முதல் மாந்தனும்(தமிழன்) தோன்றிய இடம் மறைந்த குமரிக்கண்டம் எனவாகிய முப்பெரும் உண்மைகளை எந்த வரலாற்று ஆசிரியரும் மறுக்கவியலாத அளவுக்கு மொழியியல் சான்றுகளுடன் நிறுவிக்காட்டியவர்.
•உலகத்தின் முதல் தாய்மொழியாகிய தமிழ்மொழியே பல்வேறு காலங்களில் பல்வேறு மாறுதல்களை அடைந்து பல்வேறு மொழிக் குடும்பங்களாக மாறிப் பிரிந்து இருக்கிறது என்றும் உலக மக்கள் யாவரும் தமிழ்மொழியால் உறவினர்கள் ஆகின்றனர் என்றும் அறுதியிட்டுச் சொன்னவர்.
•50 ஆண்டுகள் தொடர்ந்து மொழியாராய்ச்சி செய்து 35க்கும் மேற்பட்ட அரிதிலும் அரிதான ஆய்வியல் நூல்களை தமிழுக்கும் தமிழருக்கும் வழங்கியவர்.

Jai Shri Hanuman ji !!

The Fasrha


The Fasrha (Sanskrit:फरसा) is an Indian battle-axe. It is generally wielded with two hands but could also be used with only one.

Construction

The Fasrha could be double edged or bladed or single-bladed with a spike on the non cutting edge. It usually measures between 3 – 5 feet though some are as long as 7 feet. The Fasrha is usually made of iron or wootz steel. The cutting edge is broader than the edge which is attached to the haft. The haft is often tied with a leather sheet to provide a good grip.

In Hinduism

The Fasrha was the choice weapon of Parashurama, sixth Avatar of Vishnu, whose name means "Rama with the axe". He was one of the few Brahmin guru who were also masters of hand to hand combat. Parashurama was the guru of Dronacharya, the guru who instructed the Pandavas in the epic of the Mahabharata. Bhishma and Karna, half brother of Pandava also took instruction in weaponry from Parashurama, a disciple of lord Shiva, and was known to have terrible temper having lost his father to the evil Asura. In his anger, Parashurama used the Fasrha to get rid of the all the Earth's kshatriya (warrior class) twenty one times over. Parashurama's weapon had supernatural powers. It had four cutting edges, one on each end of the blade head and one on each end of the shaft.

The Fasrha was known as the most lethal close combat weapons of the epics. It is also one of the weapons of the goddess Durga and is still depicted on her idols throughout India.
Photo: The Fasrha (Sanskrit:फरसा) is an Indian battle-axe. It is generally wielded with two hands but could also be used with only one.

Construction

The Fasrha  could be double edged or bladed or single-bladed with a spike on the non cutting edge. It usually measures between 3 – 5 feet though some are as long as 7 feet. The  Fasrha is usually made of iron or wootz steel. The cutting edge is broader than the edge which is attached to the haft. The haft is often tied with a leather sheet to provide a good grip.

In Hinduism

The  Fasrha was the choice weapon of Parashurama, sixth Avatar of Vishnu, whose name means "Rama with the axe". He was one of the few Brahmin guru who were also masters of hand to hand combat. Parashurama was the guru of Dronacharya, the guru who instructed the Pandavas in the epic of the Mahabharata. Bhishma and Karna, half brother of Pandava also took instruction in weaponry from Parashurama, a disciple of lord Shiva, and was known to have terrible temper having lost his father to the evil Asura. In his anger, Parashurama used the  Fasrha to get rid of the all the Earth's kshatriya (warrior class) twenty one times over. Parashurama's weapon had supernatural powers. It had four cutting edges, one on each end of the blade head and one on each end of the shaft.

The  Fasrha was known as the most lethal close combat weapons of the epics. It is also one of the weapons of the goddess Durga and is still depicted on her idols throughout India.