Tum Agar Saath Dene Ka Vada Karo (Hamraaz) (+playlist)

Sai Baba Pugazh Maalai-Indha Kovil Mattum

சினைப்பைக் கட்டிகள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள்!!!

பெண்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் எனப்படும் சினைப்பை கட்டிகள்/கருப்பை கட்டிகள். இந்த பிரச்சனையானது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். அதிலும் இந்த பிரச்சனையால் டீனேஜ் பெண்கள் தான் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஏனெனில் இந்த பிரச்சனையின் போது, கருப்பையின் பக்கங்களில் இருக்கும் சினைப்பைகள் இருக்கும். இந்த சினைப்பைகளில் நீர் நிறைந்த சினை முட்டைகள் உருவாகும். ஒவ்வொரு மாதமும் 20 சினை முட்டைகள் உருவாகின்றன. அவற்றில் ஒன்று மட்டும் தான் வலிமைமிக்கதாக இருக்கும். முட்டைகளானது முதிர்ச்சி அடைந்ததும், அந்த முட்டைகளில் சில மாதவிடாயின் போது வெளியேறிவிடும். ஆனால் வலிமை மிக்கதாக இருக்கும் முட்டை மட்டும் கருவுறதலின் போது, கருப்பையினுள் நுழைந்து, விந்தணுவுடன் சேர்ந்து கருவாக உருவாகிறது.

ஆனால் கருப்பை கட்டிகள் இருந்தால், அந்த முட்டைகளானது சரியாக முதிர்ச்சி அடைவதற்கு தேவையான ஹார்மோன்கள் சுரக்காமல், அந்த முட்டைகள் கட்டிகளாக மாறிவிடுவதால், மாதவிடாய் சுழற்சி தடைபட்டு, கருவுறுதலில் பிரச்சனையை உண்டாக்குகின்றன. குறிப்பாக மலட்டுத்தன்மையை உண்டாக்குகின்றன. அதுமட்டுமின்றி, அந்த கட்டிகள் நாளடைவில் ஆண் ஹார்மோன்களை சுரக்க ஆரம்பிக்கின்றன. இந்த சினைப்பைக் கட்டிகளை அல்ட்ரா சவுண்ட் ஸ்கேன் மூலம் கண்டறியலாம். அதற்கு முதலில் அதன் அறிகுறிகளை தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இவ்வாறு அதன் அறிகுறிகளை சாதாரணமாக எண்ணாமல், சரியாக கவனித்து அதற்கேற்றாற் போல் சிகிச்சைகளை பெற்று வந்தால், இதனால் ஏற்படும் மற்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம்.

ஏனெனில் சினைப்பை கட்டிகள்/கருப்பை கட்டிகள் இருந்தால், அவை நீரிழிவு, இதய நோய், உயர் கொலஸ்ட்ரால், இரத்த அழுத்தம் போன்ற பல பிரச்சனைகளை சந்திக்கக்கூடும். எனவே அதன் அறிகுறிகளை கண்டறிந்து, முறையான சிகிச்சை பெற்றால், ஆபத்தான நிலைக்கு செல்லாமல் இருக்கலாம். சரி, இப்போது அந்த பி.சி.ஓ.எஸ் என்னும் சினைப்பைக் கட்டிகள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைப் பார்ப்போமா!!!

முறையற்ற மாதவிடாய் 

சுழற்சி சினைப்பைக் கட்டிகள் இருந்தால், அதன் அறிகுறிகளுள் முதன்மையாக தென்படுபவை தான் முறையற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி. அதிலும் மாதவிடாய், பல மாதங்களாக தள்ளிப் போனால், உடனே மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

முகப்பரு 

உடலில் ஹார்மோன்கள் ஏற்றத்தாழ்வுடன் இருப்பதோடு, ஆண் ஹார்மோன்கள் அளவுக்கு அதிகமாக சுரப்பதால், அவை சருமத்தில் அதிகப்படியான முகப்பருக்களை உருவாக்கும்.

அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி ஆண் ஹார்மோன்களின் வளர்ச்சி அதிகம் இருந்தால், முகம் மற்றும் உடலில் அதிகப்படியாக முடி வளர ஆரம்பிக்கும்.

வழுக்கை 

முறையற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியுடன், தலையில் வழுக்கை ஏற்பட ஆரம்பித்தால், அதுவும் சினைப்பைக் கட்டிகள் இருப்பதற்கான அறிகுறியே. ஏனெனில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுடன் இருப்பதோடு, ஆண் ஹார்மோன்கள் அளவுக்கு அதிகமாக சுரக்கப்படுகிறது.

அதிகப்படியான உடல் எடை 

குறுகிய காலத்திலேயே உடல் எடையானது அளவுக்கு அதிகமாக அதிகரித்தால், அப்போது உடனே மருத்துவரிடம் சென்று பரிசோதித்துப் பாருங்கள். ஏனெனில் கருப்பைக் கட்டிகள் இருந்தாலும், உடல் எடை அதிகரிக்கும்.

மன இறுக்கம் 

ஹார்மோன்கள் தான் மனநிலையை வைத்துக் கொள்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அத்தகைய ஹார்மோன்களில் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்பட்டால், முறையற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் மனக் கவலையை அதிகரித்து, சுய மதிப்பைக் குறைத்து எடை போதுவது, உடல் ஆற்றலை குறைப்பது போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

சரும நிறக் குறைபாடு 

திடீரென்று கருப்பு நிறத்தில் சருமம் உள்ளதா? அப்படியெனில் கருப்பை கட்டிகள் இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளது என்று அர்த்தம். அதிலும் கழுத்து, அக்குள், முழங்கை போன்ற இடங்களில் கருமை அதிகரித்திருந்தால், அதற்கு கருப்பைக் கட்டிகள் இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.

இரண்டாம் மாதவிலக்கின்மை

பருவம் அடைந்த இரண்டு மூன்று மாதத்திற்கு மாதவிடாய் சுழற்சி நடைபெறாமல் இருந்தால், அதுவும் சினைப்பை கட்டிகள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளுள் ஒன்று. எனவே இந்நிலையில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குரல் மாற்றம் 

சினைப்பைக் கட்டிகள் இருந்தால், ஆண் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், குரலில் மாற்றம் ஏற்படும்.

HOW TO MAKE SYMBOLS WITH KEYBOARD

Alt + 0153..... ™... trademark symbol
Alt + 0169.... ©.... copyright symbol
Alt + 0174..... ®....registered trademark symbol
Alt + 0176 ...°......degre­e symbol
Alt + 0177 ...±....plus-or­-minus sign
Alt + 0182 ...¶.....paragraph mark
Alt + 0190 ...¾....fractio­n, three-fourths
Alt + 0215 ....×.....multi­plication sign
Alt + 0162...¢....the cent sign
Alt + 0161.....¡..... .upside down exclamation point
Alt + 0191.....¿..... ­upside down question mark
Alt + 1...........smiley face
Alt + 2 ......☻.....bla­ck smiley face
Alt + 15.....☼.....su­n
Alt + 12......♀.....f emale sign
Alt + 11.....♂......m­ale sign
Alt + 6.......♠.....s­pade
Alt + 5.......♣...... ­Club
Alt + 3............. ­Heart
Alt + 4.......♦...... ­Diamond
Alt + 13......♪.....e­ighth note
Alt + 14......♫...... ­beamed eighth note
Alt + 8721.... ∑.... N-ary summation (auto sum)
Alt + 251.....√.....s­quare root check mark
Alt + 8236.....∞..... ­infinity
Alt + 24.......↑..... ­up arrow
Alt + 25......↓...... ­down arrow
Alt + 26.....→.....ri­ght arrow
Alt + 27......←.....l­eft arrow
Alt + 18.....↕......u­p/down arrow
Alt + 29......↔... left right arrow

Tips to Fill Petrol and Diesel:

Fuel at night or early morning: It is better to buy or fill up your car or bike during early morning, when the ground temperature is still cold. Remember that all service stations have their storage tanks underground. . The colder the ground, the more dense the fuel. When it gets warmer, petrol expands. So, buying in the afternoon or in the evening, your liter is not exactly a liter. In the petroleum business, the specific gravity and the temperature play an important role. 1 degree rise in temperature is a big deal for this business. But the service stations do not have temperature compensation at the pumps.

Fill fuel when half tank empty: Another most important tip is to fill up when your tank is HALF FULL. The reason for this is, the more fuel you have in your tank the less is the air occupying its empty space. Petrol evaporates faster than you can imagine.

Nozzle trigger should not be in the fast mode: While filling petrol, the nozzle trigger should not be in the fast mode, instead it should be in the low stage to minimise the impacts of vapour and to have maximum economy of petrol. If you see properly, you will find that the trigger has three stages-Low, Medium, and High. Filling petrol at the faster rate means you have more gas with your liquid petrol.

Don't fill petrol while tanker are unloading petrol: It is important to notice this as when the tankers fill fuel at the fuel station all the dirt that is settled at the bottom gets disturbed and if you are fueling at the same time it can get into your vehicle tank along with fuel - it can affect your engine.

Proper tyre pressure: Tyre pressure must be checked once every two weeks. It helps to reduce the drag while driving thus increasing your mileage. There is a label in your car just when you open the driver seat which tells you the tyre pressure.

Service vehicle regularly: During car service, always get three things replaced - oil, oil filter & air filter. If you can find a reliable mechanic then you can do it at low cost.

Replace spark plugs: once every 5 years, you must replace the spark plugs, use a better quality spark plug not the ordinary one which comes with the stock car. It improves your fuel combustion thus giving more mileage and it improves your Air condition performance.

Clear of unwanted items from the car: It is important that you remove all the unwanted items whenever you are starting to move around. Every extra kilo of weight will need additional fuel, decreasing the mileage.

திரைப்பட நூற்றாண்டு: இயக்குநர்கள் " கிருஷனன் பஞ்சு"

கே சுப்ரமணியம், கே ராம்நாத் பிறகு தமிழ் சினிமாஉக்குஒரு பரிமானத்தை ஏற்படுத்தியவர் . (இவர் காலத்தில் தான்நடிகர்கள் வேஷ்டி பாண்ட் சட்டை
போட ஆரம்பித்தார்கள் அதுவரை கவுன் தான்( ராஜா வேடம்))

எடிட்டிங் என்கின்ற தொழில் நுட்பத்தை
மக்கள் கவனத்திர்க்கு கொண்டு சென்றவர்.( அது வரை
அறிய படாத ஒன்று.)

Ellis R. Dungan உதவியாளராக சேர்ந்து தொடர்ந்து 50 வருடத்திர்க்கு மேல் பணிபுரிந்த இயக்குநர்கள்.( no one has such record)

They have give more hits in all languages ( First time In Indian film Industry)

சதி லீலாவதியில் "எம் ஜீ ஆர்" ... பராசக்தியில் "சிவாஜி" போன்ற தமிழ்சினிமா தூண்களை திரையுலகததிர்க்கு தந்த காரண கர்த்தா:
A.பிம்ஸிங் போன்ற சிறந்த இயக்குணரை உருவாக்கியவர்.

தமிழ் திரைப்பட ங்களை .. இந்திய திரை யுலகத்தில் மேடையேற்றி பெருமை சேர்த்வர்.

நான் சொன்னது ஒரு பாகம் தான்...... இன்னும் சொல்லிக்கொண்டு போக லாம். .. நூற்றாண்டு தொகுப்பில் (தொலை காட்சிகள்). இயக்குநர்கள் " கிருஷனன் பஞ்சு" மறந்தது. வருத்தத்தை அளிக்கிறது

வெள்ளைப்படுதல் நோய்.! சித்த மருத்துவத்தில் சிறப்பான தீர்வு!

பெண்களின் பிறப்புறுப்பின் வழியே வெண்ணிறக் கசிவு வெளியேறுவதை வெள்ளைப்படுதல் நோய் (Leucorrhea) என்கிறோம். நுண்ணுயிர்த் தொற்று, சிறுநீர்ப்பாதை நோய்த்தொற்று, கருப்பை வாய்ப்பகுதி வீங்குதல், கருப்பை மற்றும் யோனியில் புண், புற்றுநோய் போன்றவற்றால் வெள்ளைப்படும் நோய் ஏற்படலாம். சில சமயம் அந்தப் பகுதியில் நமைச்சலும் துர்நாற்றமும் ஏற்படும்.

சித்த மருத்துவத்தில் எளிய தீர்வுகள்:

கீழாநெல்லி இலையை அரைத்து நெல்லிக்காய் அளவு எடுத்து, தயிரில் கலந்து 10 நாட்கள் தொடர்ந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் உண்ணலாம்.

அம்மான்பச்சரிசி இலையை அரைத்துச் சுண்டைக்காய் அளவு எடுத்து, தயிரில் கலந்து பருகலாம்.
பொடுதலை இலையுடன், சம அளவு சீரகம் சேர்த்து அரைத்து, நெல்லிக்காய் அளவு எடுத்து வெண்ணெயில் கலந்து உண்ணலாம்.

கைப்பிடி அளவு வெள்ளருகுடன் 5 மிளகு, ஒரு பல் பூண்டு சேர்த்து அரைத்து மோரில் கலந்து அருந்தலாம்.

இரண்டு செம்பருத்தி பூவுடன், சிறு துண்டு வெண்பூசணி சேர்த்து அரைத்துச் சாறு எடுத்து, சர்ககரை சேர்த்து அருந்தினால் ரத்தத்தோடு கூடிய வெள்ளைப்படுதல் குணமாகும்.

ஜவ்வரிசியை வேகவைத்துப் பால் சேர்த்து 10 நாட்கள் அருந்த, வெள்ளை, ரத்த வெள்ளை, சீழ்வெள்ளை ஆகியன குணமாகும்.

பொரித்த படிகாரம், மாசிக்காய், வால்மிளகு சம அளவு எடுத்துப் பொடித்து, அதில் கால் ஸ்பூன் எடுத்து வெண்ணெய் கலந்து சாப்பிட்டால் சீழ்வெள்ளை, ரத்த வெள்ளை குணமாகும்.

இளநீரில் ஒரு ஸ்பூன் சந்தனத்தூளை ஊற வைத்து, அந்த நீரை வடித்துப் பருகி வரலாம். .

திப்பிலி 5 பங்கு, தேற்றான் விதை 3 பங்கு கலந்து நன்றாய்ப் பொடித்து, அதில் 4 கிராம் எடுத்துக் கழுநீரில் 3 நாட்கள் சேர்த்து உண்ணலாம்.

ஓரிதழ் தாமரை இலை, யானை நெருஞ்சில் இலை இவற்றைச் சம அளவு எடுத்து அரைத்து, நெல்லிக்காய் அளவுக்கு எடுத்து மோரில் கலந்து அருந்தலாம்.

பரங்கிப்பட்டை, சுக்கு, மிளகு, நற்சீரகம் இவற்றைச் சம அளவு எடுத்துப் பொடித்து, அதில் அரை ஸ்பூன் எடுத்து தேங்காய் பாலில் கலந்து பருகலாம்.

சப்ஜாவிதைப் பொடி ஒரு ஸ்பூன் எடுத்துப் பாலில் கலந்து உண்ணலாம்.

ஒரு கைப்பிடி துத்தியிலையை இடித்து 4 பங்கு நீர் சேர்த்து 1 பங்காக வற்றவைத்து அதில் பால், சர்க்கரை கலந்து பருகலாம்.

சிறு துண்டு கற்றாழையைத் தோல் சீவி, கசப்பு நீங்கப் பத்து முறை நன்கு கழுவி சர்க்கரை சேர்த்து, தினமும் காலையில் சாப்பிட்டுவர வெள்ளை, ரத்த வெள்ளை, சீழ்வெள்ளை ஆகியன குணமாகும்.

விஷ்ணு கிரந்திவேர், ஆவாரை வேர்ப்பட்டை சம அளவு எடுத்து அரைத்து அதில் நெல்லிக்காய் அளவு எடுத்துப் பாலில் உண்ணலாம்.

தண்ணீர்விட்டான் இலையை அரைத்து 30 மி.லி. சாறு எடுத்துப் பாலில் கலந்து உண்ணலாம்.
தென்னம்பூவை இடித்து, 30 மிலி சாறு எடுத்து, மோர் சேர்த்துப் பருகலாம்.

உணவுகள்

சேர்க்க வேண்டியவை:

தர்பூசணி, வெண்பூசணி, வெள்ளரி, வெந்தயம், பசலைக்கீரை, தண்டுக்கீரை, பருப்புக்கீரை, இளநுங்கு, நாட்டு வாழைப்பழம், நல்லெண்ணய், பனங்கிழங்கு.

தவிர்க்க வேண்டியவை:

மசாலா மற்றும் காரம் நிறைந்த உணவுகள். எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், கோழி இறைச்சி.

Relevance of the Vedas today

Some people with a poor fund of knowledge reject the Vedas, considering them to be an outdated text left by some primi­tive men of the stone age. However, the knowledge of even the scholarly historians about world history is limited to only a few thousand years: naturally therefore, their opinions about the an­cient Vedas are of no value. The fact is that the Vedas constitute a complete wisdom handed over by God Himself at the dawn of ,hn rrpntion of the universe The Vedas are perfect: they are called apaiirusheya, indicating that they are not man-made. They are not meant for casual study like a novel or for idle armchair specu­lation; their injunctions arc meant to be heard and practiced in our daily lives so as to save ourselves from the continuous on­slaught of material miseries and to achieve the eternal world.

People generally believe that modern science has brought a sophisticated brand of knowledge that makes the Vedas obsolete. But nothing could be further from the truth; neither are the Vedas obsolete nor is the modern scientific knowledge new as can be seen from the following incident from the Mahabharata. When Arjuna saved Maya danava from the burning Khandava forest, the danava offered to give Arjuna yantra-vidya (knowl­edge of machines and industry) in gratitude. But Krishna stopped him ,saying that the introduction of machine technology would cause the entire human society to be spoiled and that this tech­nology was to be reserved for the dark age of Kali.

Thus gross technology was not unknown at any time, but in the Vedic society it was known to be low class and destructive and was therefore never introduced.Moreover, modern science teaches only jada vidya, knowl­edge about dead matter (earth, water, fire, air, ether, mind, intel­ligence and ego). It does not help one to get out of the sufferings of birth, death, old age and disease. The Vedas. on the other hand. Prescribe practical methods of spiritual practice for every age. including the present age of Kali. They are not bound by time, Place or circumstance. Advancement in science and technology has no bearing on the Vedic knowledge, as the Vedas are meant to deliver a suffering man from the ocean of nescience in the past, in the present and in the future. Anyone, at any point of time, can hear the Vedic knowledge, practice it, purify his life and return to the kingdom of God. It is therefore the duty of every sane human being to take advantage of the knowledge of the Vedas and achieve perfection.

Derinkuyu : The Underground City

In 1963, during a simple renovation in the town of Derinkuyu, a cave wall was opened, revealing a passage way to an underground city, thousands of years old, extending more than 280 feet deep.
Derinkuyu is 13 stories, with 15,000 little ventilation shafts that bring air to even the deepest of levels. The number of rock rooms that were found could hold over 20,000 Men Women and Children. There is evidence of Religious centers, store rooms, wine presses and stables for livestock. Derinkuyu is the largest excavated underground city in Turkey and is part of a network of several underground complexes found across Cappadocia.

நிஜத்தை தரிசிக்கும் ஒவ்வொரு இதயமும்... ஒரு மனிதனைப் பிரசவிக்கிறது.

இரவு 11 மணி. சாலையில் ஓர் வாடகை டாக்ஸி வேகமாகச் சென்று கொண்டிருந்தது. ஒரு நடுத்தர வயதுப் பெண்மணி, டாக்ஸி என கையசைத்து நிறுத்தினார். தம்பி ஆஸ்பத்திரி போகனும்.

நான் சாப்பிட்டுட்டு, படுக்கப் போற நேரம்.

என் மகளுக்கு பிரசவ நேரம்பா, தயவுசெய்து வரமாட்டேன்னு சொல்லிடாதேப்பா’ என்றார் அப்பெண்மணி.

நீங்க இவ்வளவு சொல்றதாலே வர்றேன். 500 ரூபா ஆகும் என்றான் அந்த டாக்ஸி ஓட்டும் இளைஞன்.

அப்பெண்மணி 500 ரூபா என்ன 1000 ரூபாய் கேட்டால் கூட தர சம்மதம் என்பதுபோல் வேகவேகமாக தலையாட்டி சம்மதிக்க, டாக்ஸி அவர்களுடன் மருத்துவமனைக்கு விரைந்தது.

டாக்ஸி ரெயில்வே கேட்டை நெருங்கவும், எச்சரிக்கை மணி ஒலிக்க கேட் மூடப்பட்டது.

அக்கர்ப்பினியின் முனகல் சற்று அலறலாக மாறியது. நல்ல வேளை அந்த நேரத்தில் அங்கு யாரும் இல்லை.

இரண்டு ரயில் வண்டிகள் எதிர் எதிர் திசையில் கடக்க, பத்து நிமிடத்தில் கேட் திறந்தது.

இப்போது டாக்ஸி இன்னும் சற்று வேகமாக ஓடி மருத்துவமனையில் நின்றது.

நடுநிசியின் நிசப்தத்தைக் கிழித்தது அப்பிரசவத் தாயின் அலறல். மூடிய விழிகளில்நீர் மல்க, அந்த நடுத்தர வயதுப் பெண்மணி கைகளைக் கூப்பி மகளுக்காக இறைவனிடம் வேண்டினாள்.

அந்த டாக்ஸி இளைஞனும் அமைதியாக அங்கே நின்றிருந்தான்.

சற்று நேரத்தில் சுகப் பிரசவம்.

தம்பி! ரொம்ப நன்றிப்பா. இந்தா நீ கேட்ட பணம்’ என பணத்தை நீட்டினாள் அப்பெண்மணி.

வேனம்மா எங்கம்மா என்னைப் பெற எவ்வளவு வேதனைப் பட்டிருபாங்கன்னு கடவுள் எனக்குப் புரிய வைச்சிருச்சு. பணத்தை நீங்களே வையிங்க. என்று சொன்னபடி நடக்க ஆரம்பித்தான்.

எதோ யோசிக்க மொபைலை எடுத்துஒரு நம்பரை கண்டுபிடித்து டயல் பன்னினான்.
ஹலோ முதியோர் இல்லமா?

ஆமா என்ன இந்த நேரத்துல போன் பன்னுறீங்கே?

மன்னிக்கவும் நாளு நாளைக்கி முன்னாடி அனதைன்னு சொல்லிட்டு ஒருத்தவங்கள உங்க இல்லத்துல சேர்த்தேன் இல்லையா? அவுங்க அனாதை இல்லை என்ன பெத்த தாய். நாளைக்கு காலையிலே வர்றேன் அவுங்கள கூட்டிட்டு போக.முதியோர் இல்ல பொறுப்பளரின் அனுமதியைக் கூட கேட்காமல் மொபைலை கட் பன்னிவிட்டு வண்டியை தீர்க்கமான முடிவோடு ஸ்டார்ட் செய்தான்.

#ஆம் நிஜத்தை தரிசிக்கும் ஒவ்வொரு இதயமும்... ஒரு மனிதனைப் பிரசவிக்கிறது.

MUST READ.. WORTH IT..!!

During a robbery in Guangzhou, China, the bank robber shouted to everyone in the bank: "Don't move. The money belongs to the State. Your life belongs to you." Everyone in the bank laid down quietly. This is called ..."Mind Changing Concept” Changing the conventional way of thinking. When a lady lay on the table provocatively, the robber shouted at her: "Please be civilized! This is a robbery and not a rape!"

This is called "Being Professional” Focus only on what you are trained to do! When the bank robbers returned home, the younger
robber (MBA-trained) told the older robber (who has only completed Year 6 in primary school): "Big brother, let's count how much we got." The older robber rebutted and said: "You are very
stupid. There is so much money it will take us a long time to count. Tonight, the TV news will tell us how much we robbed from the bank!"

This is called "Experience.” Nowadays, experience is more important than paper qualifications! After the robbers had left, the bank manager told the bank supervisor to call the police quickly. But the supervisor said to him: "Wait! Let us take out $10
million from the bank for ourselves and add it to the $70 million that we have previously embezzled from the bank”.

This is called "Swim with the tide.” Converting an
unfavorable situation to your advantage! The supervisor says: "It will be good if there is a robbery every month." This is called "Killing Boredom.” Personal Happiness is more important than your job.

The next day, the TV news reported that $100 million was taken from the bank. The robbers counted and counted and counted, but they could only count $20 million. The robbers were very angry and complained: "We risked our lives and only took $20 million. The
bank manager took $80 million with a snap of his fingers. It looks like it is better to be educated than to be a thief!"

This is called "Knowledge is worth as much as gold!"

The bank manager was smiling and happy because his
losses in the share market are now covered by this
robbery.

This is called "Seizing the opportunity.” Daring to take
risks!
So who are the real robbers here?

Share This..............

சிம்கார்டிலிருந்து தவறுதலாக அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்க

சிம்கார்டிலிருந்து தவறுதலாக அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்க பல்வேறு வகையான மென்பொருள் பயன்படுகின்றன.

GSM மொபைல் போன்களில் போன் மெமரி மட்டுமல்லாமலும் சிம்கார்டிலும் தகவல்களை சேமிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். சிம்கார்டில் சேமிக்கக்கூடிய தகவல்கள்: 

1. Call History

2. Phone Book Numbers

3. SMS

இதுபோன்ற தகவல்களை தேவையில்லை என அழித்திருப்பீர்கள். அல்லது தவறுதலாக அழிக்கப்பட்டிருக்கும். 

 

அழிக்கப்பட்ட தகவல்களிலிருந்து ஒன்றிரண்டு போன் நம்பர்களோ அல்லது கால் ஹிஸ்டரியிலிருந்து உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒருசில தகவல்கள் தேவைப்படும். ஆனால் அந்த சமயத்தில் அத்தகவல்களைத் திரும்ப பெற வழியின்றி தவித்திருப்பீர்கள். 

அதுபோன்ற சூழலில் உங்களுக்குப் பயன்படக்கூடியவைதான் SIM Card Data Recovery மென்பொருள்கள்.

இதுபோன்ற சிம்கார்ட் டேட்டா ரெகவரி மென்பொருள்களை பல்வேறு நிறுவனங்கள் தயாரித்து வழங்குகிறது.

ஃப்ரீ டவுன்லோட்ஸ் சென்டர் என்ற தளத்தில் இதுபோன்ற பல மென்பொருள்கள் மிகுந்து கிடக்கின்றன.

அவற்றில் சிம்கார்ட் டேட்டா ரெகவரி, சிம்கார்ட் ரெகவரி டூல், சிம் ரீஸ்டோர், சிம்கார்ட் கான்டாக்ட் ரெகவரி சாப்ட்வேர், சிம்கார்ட் கான்டாக்ட் ரெட்ரைவல் டூல், ரெகவர் யுவர் சிம்கார்ட், சிம் ரெகவரி, எஸ்.எம்.எஸ். ரெகவரி யுட்டிலிட்டி, ரெகவர் டெலீட்டட் எஸ்.எம்.எஸ், ரிகவர் சிம்கார்ட் போன்ற இருபதுக்கும் மேற்பட்ட மென்பொருள்கள் உள்ளன.

ஒவ்வொரு சிம்கார்ட் ரிகவரி மென்பொருளைப் பற்றியும், அந்த மென்பொருளுக்குரிய நிறுவனம் அல்லது மென்பொருள் கிடைக்கக்கூடிய தளத்தைப் பற்றிய விளக்கங்களும் அத்தளத்தில் குறிக்கப்பட்டுள்ளன. 

உங்களுக்கு விருப்பமான மென்பொருளை அதிலிருந்து தரவிறக்கம் செய்து, அத்தளத்தில் கூறப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி நீங்கள் உங்கள் சிம்கார்டில் அழிக்கப்பட்ட தகவல்களை மீட்டெடுக்கலாம்.

மென்பொருள் பற்றிய மேலதிக தகவல்களுக்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டியமுகவரி: Free Downloads center

முக்கிய குறிப்பு: மென்பொருள்கள்பற்றிய நம்பகத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்த தகவல்களை நன்றாக படித்தறிந்த பிறகு தேவையான மென்பொருளை டவுன்லோட் செய்யவும்.

நன்றி. 

Microsoft Office Boy

A jobless man applied for the position of "office boy" at Microsoft.

The HR manager interviewed him then watched him cleaning the floor as a test.

"You are employed." He said." Give me your e-mail address and I'll send you the application to fill in, as well as date when you may start."

The man replied "But I don't have a computer, neither an email."

I'm sorry", said the HR manager, "If you don't have an email, that means you do not exist. And who doesn't exist, cannot have the job."

The man left with no hope at all. He didn't know what to do, with only $10 in his pocket. He then decided to go to the supermarket and buy a 10Kg tomato crate. He then sold the tomatoes in a door to door round. In less than two hours, he succeeded to double his capital. He repeated the Operation three times, and returned home with $60. The man realized that he can survive by this Way, and started to go everyday earlier, and return late Thus, his money doubled or tripled every day.

Shortly, he bought a cart, then a truck, then he had his own fleet of delivery vehicles. 5 years later , the man is one of the biggest food retailers in the US .

He started to plan his family's future, and decided to have a life insurance.

He called an insurance broker, and chose a protection plan. When the conversation was concluded, the broker asked him his email. The man replied, "I don't have an email". The broker answered curiously, "You don't have an email, and yet have succeeded to build an empire. Can you imagine what you could have been if you had an email?!!"

The man thought for a while and replied, "Yes, I'd be an office boy at Microsoft!"

Moral of the story:

M1 - Internet is not the solution to your life.

M2 - If you don't have internet, and work hard, you can be a millionaire.

M3 - If you received this message, you are closer to being an office boy, than a millionaire. .........

Have a great day!!!

Smiling after reading is not mandatory!!! !

Like Useful info for more

KNOW The 10 WARNING Signals... of CANCER

EARLY Detection of CANCER Can Save Lives..
1. A Sore that does Not Heal, Changed Color, Ulcerates (start looking like ulcer) or Bleeds.

2. Unusual Bleeding or Discharge from Any Opening in the body, example, Blood in Urine, Stool (but urine also can turn a bit pink If you ate Beetroot a day before, the same is related to stool), Frequent or Heavy menstruation.

3. A Lump or Swelling that has Progressively Enlarged which May or may Not be associated with Pain.

4. Indigestion or Difficulty in Swallowing.

5. Change in Bowel or Bladder Habits CONSISTENTLY for a duration of 2-3 Months.

6. Obvious Change in Size and Texture in a Wart or Mole (those brown spots some of us has on skin.. some of them are flat and some not really).

7. Non Smoker's Cough or Hoarseness of voice that Persists for more than 2 Weeks. Smoker's Cough that becomes Intense.

8. Unexplained Tiredness and/or weight loss of 10% or more within a period of 3-6 months.

9. Persistent Pain or Discomfort in the Abdomen.

10. Unexplained fever.
.........................................................................

Personal Notes:

Ok... Obviously Many above mentioned are Not the Signs of Cancer But they Could be a signs that something Went Wrong in your body and Surely something Should be done about it.

Say, if you have Unexplained weight loss or weight gain (and have Numbness in your fingers, hair loss) it also could be a sign that something went wrong with your Endocrine system and it should be checked via blood test:

- Thyroid hormones (2 of them, the ones which are produced by thyroid itself)

- Hypothalamus and Pituitary gland (body) hormones!!... those two produce Hormones which are In Control of Thyroid - so they should be checked too!!

- Cholesterol levels (here we got 3 options of them and u need to ask for 'wider' results)

- Atherogenic ratio (rate)!
. . . . . .

Also... If you have Constipation then Eat MORE FIBER in a form of Raw Salads and even Steamed vegetables and see whether you see the difference.
. . . . . .

Regarding Mole/ birth marks/ wart which changes in Size and Texture or even Color - DO see the doctor (oncologist).. At times it is Better to Remove this bit than be sorry later. I worked for several years as a nurse in Oncological department and we did have cancer patient who had that issue regarding that Mole/birthmark... So DO (!) pay attention to those warning signs when they change in colour, size or texture (!). And also If that birth mark is located in the area of Bra and getting Constantly Traumatized then Better to Remove it.
. . . . . .

Regarding Cough.. it could be Pneumonia or even signs of Tuberculosis.. so watch the signs!!

பிறந்த நட்சத்திரத்தின் அடிப்படையில் உங்களது பொதுகுணம்

* அசுவினி:-- செல்வந்தர், புத்திசாலி, விவாதம் செய்பவர், ஆடம்பர பிரியர், பக்திமான்,கல்விமான், பிறருக்கு அறிவுரை சொல்பவர்.

* பரணி:-- நன்றிமிக்கவர், திறமைசாலி, தர்மவான், எதிரிகளை வெல்பவர், அதிர்ஷ்டசாலி, சாதிப்பதில் வல்லவர், வசதியாக வாழ்பவர்.

* கார்த்திகை: பக்திமான், மென்மையானவர், செல்வந்தர், கல்வி சுமார், வாழ்க்கைத்தகுதி அதிகம், பழகுவதில் பண்பாளர்.

* ரோகிணி: கம்பீரவான், உல்லாசப்பிரியர், கலாரசிகர், ஊர் சுற்றுபவர், செல்வாக்கு மிக்கவர், வசீகரமானவர்.

* மிருகசீரிடம்: தைரியசாலி, முன்கோபி, தர்மவான், புத்திசாலி, திறமை மிக்கவர், செல்வம் சேர்ப்பதில் ஆர்வம்.

* திருவாதிரை: எளிமை, சாமர்த்தியசாலி, திட்டமிட்டுப் பணி செய்பவர், விவாதத்தில் வல்லவர், சுபநிகழ்ச்சிக்கு தலைமையேற்பவர்.

* புனர்பூசம்: கல்விமான், சாதுர்யப் பேச்சு, ஊர்சுற்றுவதில் ஆர்வம், நன்றிமிக்கவர், ஆடம்பரத்தில் நாட்டம்.

* பூசம்: பிறரை மதிப்பவர், பக்தியில் நாட்டம், வைராக்கியம் மிக்கவர், நண்பர்களை நேசிப்பவர், புகழ்மிக்கவர், மென்மையானவர்.

* ஆயில்யம்: செல்வந்தர், தர்மவான், செலவாளி, ஆடம்பரப்பிரியர், சத்தியவான், நேர்மை மிக்கவர்.

* மகம்: ஆராய்ச்சி மனப்பான்மை, கல்வியில் ஆர்வம், தர்மவான், பழக இனிமையானவர், நேர்மையாக நடக்க விரும்புபவர்.

* பூரம்: ஒழுக்கமானவர், புத்திசாலி, விவசாயம், வியாபாரத்தில் ஆர்வம், உண்மையானவர், செல்வாக்கு, பேச்சுத்திறன் மிக்கவர்.

* உத்திரம்: நாணயமானவர், பக்திமான், நட்புடன் பழகுபவர், நன்றி மறவாதவர், சுகபோகி, உறவினர்களை நேசிப்பவர்.

* அஸ்தம்: ஆடை, ஆபரண பிரியர், கல்வியில் ஆர்வம், கலாரசிகர், நகைச்சுவையாகப் பேசுபவர், தாய்மீது பாசம் கொண்டவர், பழக இனியவர்.

* சித்திரை: ஊர் சுற்றுவதில் ஆர்வம், கல்விமான், தைரியசாலி, எதிரிமீதும் இரக்கம், சாதிப்பதில் வல்லவர், பரந்த உள்ளம் கொண்டவர்.

* சுவாதி: புத்திகூர்மையானவர், யோசித்து செயல்படுபவர், சுகபோகி, பழக இனியவர், நம்பகமானவர், யோகம் மிக்கவர்.

* விசாகம்: வியாபார ஆர்வம், சாமர்த்தியசாலி, கலா ரசிகர், தர்மவான், சுறுசுறுப்பானவர், தற்பெருமை கொண்டவர்.

* அனுஷம்: நேர்மையானவர், அந்தஸ்து மிக்கவர், அமைதியானவர், ஊர் சுற்றுவதில் ஆர்வம், அரசால் பாராட்டு பெறுபவர்.

* கேட்டை: கல்வியில் ஆர்வம், துணிச்சலானவர், குறும்பு செய்வதில் வல்லவர், முன்கோபி, சாமர்த்தியசாலி, புகழ் மிக்கவர்.

* மூலம்: சுறுசுறுப்பானவர், கல்வியாளர், உடல்பலம் மிக்கவர், நீதிமான், புகழ்விரும்பி, அடக்கமிக்கவர்.

* பூராடம்: சுகபோகி, செல்வாக்குமிக்கவர், பிடிவாதக்காரர், வாக்குவாதத்தில் வல்லவர், கடமையில் ஆர்வம் கொண்டவர்.

* உத்திராடம்: தைரியசாலி, கலையில் ஆர்வம், பொறுமைசாலி, நினைத்ததை சாதிப்பவர், சாதுர்யமாகப் பேசுபவர்.

* திருவோணம்: பக்திமான், சமூகசேவகர், சொத்துசுகம் கொண்டவர், பிறரை மதிப்பவர், உதவுவதில் வல்லவர்.

* அவிட்டம்: கம்பீரமானவர், செல்வாக்கு மிக்கவர், தைரியசாலி, முன்கோபி, மனைவியை நேசிப்பவர், கடமையில் ஆர்வம் கொண்டவர்.

* சதயம்: வசீகரமானவர், செல்வந்தர், பொறுமைசாலி, முன்யோசனை கொண்டவர், திறமையாக செயல்படுபவர், ஒழுக்கமானவர்.

* பூரட்டாதி: மன திடமானவர், பலசாலி, சுகபோகி, பழக இனியவர், தொழிலில் ஆர்வம் மிக்கவர், குடும்பத்தை நேசிப்பவர்.

* உத்திரட்டாதி: கல்வியாளர், சாதுர்யமாகப் பேசுபவர், ஆபரணபிரியர், பக்திமான், கடமையில் ஆர்வம் மிக்கவர்.

* ரேவதி: தைரியசாலி, நேர்மையானவர், எதிரியை வெல்பவர், சுகபோகத்தில் நாட்டம், தற்புகழ்ச்சி விரும்புபவர், பழக இனியவர்.,,,,,,,,,,,,,,

சுந்தரகாண்டம் படிப்பதால் ஏற்படும் கற்பனைக்கும் எட்டாத நன்மைகள்!

1. ஒரே நாளில் சுந்தர காண்டம் முழுவதையும் படிப்பதன் பெருமையை ஆயிரம் நாக்குகள் படைத்த ஆதிசேஷனால் கூட விவரிக்க முடியாது என்று உமாசம்ஹிதையில் பரமேஸ்வரன் கூறியுள்ளார்.

2. காஞ்சி பெரியவர் ஸ்ரீ சந்திரசேகரேந்திர சுவாமிகளிடம் ஒரு சமயம் ஒருவர் வயிற்று வலியால் தான் மிகவும் கஷ்டப்படுவதாகவும், எந்த டாக்டராலும் அதை குணப்படுத்த இயலவில்லை என்றார். உடனே காஞ்சி பெரியவர் சுந்தரகாண்டத்தை தினமும் சாப்பிடும் முன் படி என்றார். அதன்படி அந்த நபர் பாராயணம் செய்து வர அவருக்கு வயிற்று வலி பறந்து போய் விட்டது.

3. சுந்தரகாண்டத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு சர்க்கமும் மாபெரும் மந்திர சக்திகளுக்கு இணையானது என்று ஆன்மிக பெரியவர்கள் கூறியுள்ளனர்.

4. சுந்தரகாண்டத்தை நாம் எந்த அளவுக்கு படிக்கிறோமோ அந்த அளவுக்கு பகவானை நெருங்குகிறோம் என்று அர்த்தம்.

5. சுந்தரகாண்டத்தை ஆத்மார்த்தமாக படித்து வந்தால் வாழ்க்கையில் உள்ள துக்கங்கள் முடிவுக்கு வந்து விடும்.

6. சுந்தரகாண்டம் வாசித்தால் வாழ்வு வளம் பெறும். கஷ்டங்கள் தொலைந்து போகும்.

7. சுந்தர காண்டத்தை தொடர்ந்து வாசித்து வந்தால், வாசிக்க, வாசிக்க மன வலிமை உண்டாகும்.

8. சுந்தரகாண்டத்தை முறைப்படி வாசித்தால் காலதாமதமான திருமணம் விரைவில் கை கூடும். கவலைகள் மறந்து போய் விடும்.

9. சுந்தரகாண்டம் படித்து அனுமனை வழிபட்டு வந்தால் அறிவு, ஆற்றல், புகழ், குறிக்கோளை எட்டும் திறமை, துணிச்சல், ஆரோக்கியம், விழிப்புணர்வு, வாக்கு சாதூரியம் போன்றவற்றைப் பெறலாம்.

10. சுந்தரகாண்டத்தை மனம் உருகி படித்தால் பாவம் தீரும். முடியாத செயல்கள் முடிந்து விடும்.

11. ஆஞ்சநேயருக்கு வடை வெண்ணை வைத்து நெய்தீபம் ஏற்றி சுந்தரகாண்டம் படித்து வந்தால் குழந்தை பாக்கியம் உண்டாகும்.

12. ராம நவமியன்று விரதம் இருந்து ராமருக்கு துளசி மாலை அணிவித்து சுந்தரகாண்டம் படித்து வந்தால் வாழ்வில் அமைதி பெறலாம்.

13. ராமனுடன் மறுபடியும் வாழ முடியும் என்ற நம்பிக்கையை சீதைக்கு கொடுத்து சுந்தரகாண்டம்தான். எனவேதான் கருவுற்ற தாய்மார்கள் சுந்தரகாண்டம் படிக்க வேண்டும் என்கிறார்கள்.

14. ஏழரை சனி, அஷ்டமத்து சனி திசை நடப்பவர்கள் தினமும் சுந்தரகாண்டம் படித்து வந்தால் துன்பங்களில் இருந்து விடுபடலாம்.

15. சுந்தரகாண்டத்தில் அனுமன் கடலைத் தாண்டுவதற்கு முன்பு சொன்ன ஸ்லோகத்துக்கு “ஜெய பஞ்சகம்” என்று பெயர். இதை சொல்லி வந்தால் வீட்டில் செல்வம் பெருகும்.

16. சுந்தரகாண்டத்தில் அனுமன் சீதையை கண்டுபிடிக்க அசோக வனத்துக்கு செல்லும் முன்பு கூறிய ஸ்லோகத்தை கூறி வந்தால் வெற்றி மீது வெற்றி உண்டாகும்.

17. சுந்தரகாண்டத்தை நீண்ட நாட்களாக பாராயணம் செய்பவர்களை விட்டு நவக்கிரக தோஷங்கள் முற்றிலும் அகலும்.

18. சுந்தரகாண்டம் என்று பெயர் சொல்லுவார். இதை சுகம் தரும் சொர்க்கம் என்பார்கள்.

19. சுந்தர காண்டம் படிப்பதன் மூலம் வேதம் சொல்லிய புண்ணியத்தை பெண்கள் பெற முடியும்.

20. ராமாயணத்தில் மொத்தம் 24 ஆயிரம் சுலோகங்கள் உள்ளன. இதில் 2885 சுலோகங்கள் சுந்தரகாண்டத்தில் இருக்கிறது.

21. சுந்தரகாண்டத்தை எவர் ஒருவர் ஆழமாக படிக்கிறாரோ, அவருக்கு தனது உண்மையான சொரூபத்தை உணரும் ஆற்றல் கிடைக்கும்.

22. சுந்தரகாண்ட பாராயணம் நமது ஊழ்வினையால் ஏற்படும் நிம்மதி சீர்குலைவை சரி செய்து விடும்.

23. சுந்தரகாண்டத்தை நேரம் கிடைக்கும் போதெல்லாம் படித்தால் மனம் லேசாகி விடும்.

24. சுந்தரகாண்டத்தில் 42-ம் சர்க்கத்தில் 33-வது ஸ்லோகம் முதல் 37-வது ஸ்லோகம் வரை உள்ள ஸ்ரீஜெயபஞ்சகம் ஸ்லோகத்தை பாராயணம் செய்வதால் உடனே திருமணம் கைகூடும்.

25. ராமநவமியன்று ராகவேந்திர சுவாமிகள் இயற்றிய சுந்தரகாண்ட சுலோகம் கூறினால் மன தைரியம் உண்டாகும்.

26. ஒரு பெண் கருத்தரித்த நாள் முதல் 9 மாதம் வரை நாள் தவறாமல் சுந்தரகாண்டம் படித்து வந்தால் சுகப் பிரசவம் உண்டாகி குழந்தை ஆரோக்கியத்துடன் பிறக்கும் என்பது ஐதீகம்.

27. கர்ப்பிணிகள் குறைந்த பட்சம் 5-வது மாதத்தில் இருந்து சுந்தரகாண்டம் படித்து வந்தால், பிறக்கும் குழந்தை ஆன்மிக சிந்தனை உள்ள குழந்தையாக பிறக்கும்.

28. சுந்தரகாண்டத்தை ஆத்மார்த்தமாக படித்தால்தான் அதன் முழு பலனும் கிடைக்கும்.

29. சுந்தரகாண்டம் மிகவும் வலிமையானது. அதை வாசிப்பவர்களுக்கும் வலிமை தரக்கூடியது.

30. சுந்தரகாண்டம் படிக்கும் நாட்களில் உறுதியாக அசைவ உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். வீட்டிலும் அசைவ உணவு தயாரிக்கக் கூடாது.

31. சுந்தரகாண்டத்தில் காயத்திரி மந்திரத்தின் அளவற்ற சக்தி உள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

32. சுந்தரகாண்டம் படிக்க தொடங்கும் மன்பு முதலில் ராமாயணத்தை ஒரே நாளில் படித்து விட வேண்டும். அதன் பிறகு சுந்தரகாண்டம் படிக்க வேண்டும் என்பது ஐதீகம். (ராமாயணத்தை முழுமையாக படிப்பதா? அதுவும் ஒரே நாளில்… என்று நினைக்கவேண்டாம். அதற்க்கு ஒரு எளிய வழி இருக்கிறது. அடுத்த பதிவில் அது பற்றி சொல்கிறோம்.)

33. பூஜை அறையில் விளக்கு ஏற்றி வைத்து, அந்த அறை முன்பு அமர்ந்து சுந்தரகாண்டம் படிப்பது மிகவும் நல்லது.

34. சுந்தரகாண்டத்தை காலை, மாலை இரு நேரமும் படிக்கலாம்.

35. சுந்தரகாண்டத்தை படிக்கத் தொடங்கினால் ஒருநாள் கூட இடைவெளி விடாமல் படிக்க வேண்டும்.

36. பெண்கள் வீட்டுக்கு தூரமாக இருக்கும் நாட்களில் சுந்தரகாண்டம் படிக்கக் கூடாது.

37. சுந்தரகாண்டத்தின் ஒவ்வொரு சர்க்கத்துக்கும் ஒவ்வொரு பலன் உண்டு. அதை அறிந்து படித்தால் மிக எளிதாக பலன் பெறலாம்.

38. சுந்தரகாண்டத்தை முழுமையாக படித்து முடித்ததும் ஆஞ்சநேயரை வழிபட்டு, ஏழைகளுக்கு உதவி செய்தால் அளவில்லா புண்ணியம் கிடைக்கும்.

39. வசதி, வாய்ப்புள்ளவர்கள் சுந்தர காண்டம் படிக்கும் நாட்களில் ஆஞ்ச நேயருக்கு பிடித்த நைவேத்தியங்களை படைத்து பயன்பெறலாம்.

40. சுந்தரகாண்டம் புத்தகத்தின் பதினோரு பிரதிகள் வாங்கி பதினோரு பேருக்கு படிக்க கொடுத்தால் யாகம் செய்ததற்கான பலன்கள் கிடைக்கும்.

ஆண்மைத்தன்மையில் உள்ள குறைபாடு நீங்க..!

சித்த மருத்துவத்தில் சிறப்பான தீர்வு!

இல்லற உறவில் ஈடுபாடு இருந்தும், பல ஆண்களுக்கு ஆண்மைத்தன்மையில் உள்ள குறைபாடுகளின் காரணமாக, மனைவிக்குப் பூரண மகிழ்ச்சி தர இயலாமல் போகும். இன்னும் சிலருக்கோ, விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கைக் குறைபாடு, உரிய எழுச்சி ஏற்படாமல் போதல், பாலுணர்வு வேட்கைக் குறைதல் போன்ற பல சிக்கல்களும் இருக்கக்கூடும். அவர்கள் எதற்கும் அஞ்சத் தேவை இல்லை. பாலியல் தொடர்பான பிரச்னைகளைத் தீர்க்கும் பல்வேறு மூலிகைகள் சித்த மருத்துவத்தில் உள்ளன.

காரணங்கள்:
ஹார்மோன் மாறுபாடுகள், ஆண் இனப்பெருக்க உறுப்பில் ஏற்படும் பாதிப்புகள், குரோமோசோம் மாறுபாடுகள், அம்மைக்கட்டு, காசநோய், பால்வினை நோய்கள், மனநிலை மாறுபாடுகள், புகைபிடித்தல், மது மற்றும் போதைப் பொருட்களுக்கு அடிமையாதல், பூச்சிக்கொல்லி மருந்துகளின் பாதிப்புகள், கதிரியக்கத்திற்கு உட்படுதல் மற்றும் இறுக்கமான உள்ளாடை அணிதல் போன்றவை.

சித்த மருத்துவத்தில் எளிய தீர்வுகள்:

நிலப்பனைக் கிழங்கைப் பொடித்து, ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் எடுத்து பால், சர்க்கரை கலந்து உண்டுவரலாம்.

பூனைக்காலி விதை, நெல்லிவற்றல் இவற்றைச் சம அளவு எடுத்துப் பொடித்து, ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து சர்க்கரை கலந்து உண்ணலாம்.

அமுக்கரா கிழங்குப் பொடியுடன் சம அளவு கற்கண்டு சேர்த்து ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடலாம்.

நிலப்பூசணிக் கிழங்கின் சாறுடன் பால், சர்க்கரை சேர்த்து உண்ணலாம்.

ஓரிதழ் தாமரையை அரைத்துப் பாக்கு அளவு எடுத்துப் பாலில் கலந்து அருந்தலாம்.

தாமரைப்பூவின் மகரந்தப் பொடியுடன் சர்க்கரை, தேன் கலந்து சாப்பிடலாம்.

சம அளவு நீர்முள்ளி விதை, மாதுளம் விதையைப் பொடித்து, ஒரு ஸ்பூன் வெண்ணெயுடன் கலந்து சாப்பிடலாம்.

துவளைப்பூ, முருங்கைப்பூ இரண்டையும் கைப்பிடி எடுத்து நெய், வெங்காயம் சேர்த்து சமைத்து உண்ணலாம்.

முள்முருங்கை இலையை நெய், அரிசி மாவு சேர்த்துச் சமைத்துச் சாப்பிடலாம்.

வில்வப் பிசின், வாதுமைப் பிசின் சம அளவு எடுத்துப் பொடித்து அதில் கால் ஸ்பூன் எடுத்துப் பால் சேர்த்து குடிக்கலாம்.

நாவல் வேர்ப் பொடி ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து, நான்கு பங்கு நீர் சேர்த்து ஒரு பங்காக வற்றவைத்து அருந்தலாம்.

சேர்க்க வேண்டியவை:

முந்திரிப்பருப்பு, பாதாம் பருப்பு, பிஸ்தா, முருங்கைப் பிஞ்சு, மாதுளம்பழம், மாம்பழம், பலாப் பிஞ்சு, பலாக் காய், புடலங்காய், எலுமிச்சம்பழம், பசலை, அரைக்கீரை, கொத்துமல்லிக் கீரை, கோதுமை, ஜவ்வரிசி, உளுந்து, வெந்தயம், நிலக்கடலை.

தவிர்க்க வேண்டியவை:

அதிகக் காரம், துவர்ப்பு மற்றும் கசப்புள்ள உணவுகள், சிகரெட் மற்றும் போதைப் பொருட்கள்.

Wastewater Treatment Process

Urban Wastewater Management

Water Waste Treatment Process

Typical Treatment Process
© Department of Environment, Community and Local Government

Step 1: Sanitary Sewer                                    Step 4: Aeration Tanks
Step 2: Grit Chamber                                      Step 5: Secondary Treatment Tank
Step 3: Primary Treatment                          
The image above shows the layout of a typical treatment works. Ideally, wastewater treatment in a municipal treatment works involves four stages: preliminary, primary, secondary and tertiary treatment. There are two end products from the treatment process; sludge solids and liquid effluent. The treatment process reduces the effluent so that it will not adversely affect the quality of the receiving waters.
Preliminary treatment takes large solids and floating debris from the raw wastewater.
Primary treatment separates the smaller solids.
Secondary treatment uses micro-organisms to remove the biodegradable or organic waste.
Tertiary treatment includes nutrient removal and filtration. 
                 

Urban Waste Water Treatment Directive

Urban wastewater can be described as a mixture of domestic and industrial wastewater and run-off rain water. The level of treatment wastewaters receive depends on the size of population served. In urban areas wastewater from homes and industry is carried off by a network of pipes and pump stations to a municipal treatment plant. This treatment of the sewage (the contaminated wastewater) involves primary, secondary and tertiary treatment:

1. solids are separated from the wastewater
2. dissolved biological matter is converted to solid mass using micro-organisms
3. solids are then neutralised and reused or discarded
4. treated wastewater is discharged to receiving waters

The proportion of waste water subject to secondary treatment has increased significantly from 26%  between 1998-1999 to 90% in the 2006-2007 period.  This is mainly due to the new waste water treatment plants at Ringsend (Dublin), Cork City, Limerick City, Galway City and Dundalk.   Furthermore, because of major investment in recent years, construction of secondary treatment facilities at many locations around the country is at an advanced stage. This is expected to deliver significant improvements in the quality of urban waste water discharges.
The National Urban Waste Water Infrastructure Study was published in August 2005. It is the most extensive examination to date of Ireland 's public waste water infrastructure. The study involved the collection, collation, mapping and analysis of urban drainage systems including waste water treatment facilities and an assessment of future waste water requirements.
The Urban Waste Water Treatment Directive is designed to ensure that sewage collection systems are established for domestic and industrial waste waters and that this waste water receives appropriate treatment to reduce its environmental impact before being released into our waterways

Wastewater Treatment Process
Adelaide’s three major metropolitan wastewater treatment plants process more than 250 megalitres of wastewater every day. The plants are located at: Christies Beach Glenelg Bolivar Wastewater comprises a mixture of domestic sewage (waste from household toilets, sinks, showers and washing machines), industrial effluent, occasional run-off of surface water and ground water which has infiltrated into the sewers. Wastewater is 99.99% water, with a small amount of dissolved or suspended solid matter. At our treatment plants the wastewater undergoes a multi-stage treatment process to clean it before discharge or reuse. Preliminary Treatment  The first stage of the treatment process uses screens to remove the larger solid inorganic material such as paper and plastics. This is followed by the removal of particles such as grit and silt which are abrasive to plant equipment. Primary Treatment Following preliminary treatment, wastewater is passed through a primary sedimentation tank where solid particles of organic material are removed from the suspension by gravity settling. The resultant settled primary sludge is raked to the centre of the tank where it is concentrated and pumped away for further treatment. Secondary Treatment This next stage is a biological process which breaks down dissolved and suspended organic solids by using naturally occurring micro-organisms. It is called the activated sludge process. The settled wastewater enters aeration tanks where air is blown into the liquid to provide oxygen for mixing and to promote the growth of micro-organisms.  The “active biomass” uses the oxygen and consumes organic pollutants and nutrients in the wastewater to grow and reproduce. From the aeration tanks, the mixture of wastewater and micro-organisms passes into a secondary sedimentation tank (also known as a clarifier) where the biomass settles under gravity to the bottom of the tank and is concentrated as sludge. Some of this sludge is recycled to the inlet of the aeration tank to maintain the biomass, hence the name for the process – activated sludge. The remainder is pumped to anaerobic digesters for further treatment. The clarified wastewater is discharged from the secondary clarifier and passes through for Tertiary Treatment. Tertiary Treatment All wastewater treatment plants use disinfection for tertiary treatment to reduce pathogens, which are micro-organisms which can pose a risk to human health. Chlorine is usually dosed into the treated wastewater stream for disinfection. However, Bolivar uses large ponds in which sunlight and other micro-organisms reduce the pathogens. Additional treatment may be required if the treated wastewater is reused for purposes such as irrigation of food crops or where close human contact may result. Tertiary treatment, such as that provided at Bolivar through the Dissolved Air Flotation Filtration (DAFF) plant, produces a much higher standard of treated wastewater suitable for these purposes. The DAFF plant filters and disinfects the wastewater from the ponds allowing it to be used for direct irrigation of crops through the Virginia Pipeline Scheme. Sludge Treatment Sludge collected during the treatment process contains a large amount of biodegradable material making it amenable to treatment by a different set of micro-organisms, called anaerobic bacteria, which do not need oxygen for growth. This takes place in special fully enclosed digesters heated to 35 degrees Celsius, where these anaerobic micro-organisms thrive without any oxygen. The gas produced during this anaerobic process contains a large amount of methane. At the Christies Beach plant it is used to heat the digesting sludge to maintain the efficiency of the process. Elsewhere the gas fuel is used to generate electricity, with the waste heat used to maintain the digestion process. This electricity is used in the plant, reducing our use of non-renewable energy sources. Once the micro-organisms have done their work water is removed from the digested sludge through mechanical means such as centrifuging, or by natural solar evaporation in lagoons. The liquid remaining at the end of the process is usually pumped back into the aeration tanks for further treatment. The stable, solid material remaining, or biosolids, looks, feels and smells like damp earth and makes ideal conditioner for soil.    IFAS IFAS (Integrated Fixed-film Activated Sludge) is an innovative treatment process used to reduce nitrogen in existing wastewater treatment plants. IFAS involves introducing small free floating plastic cylinders into the aeration tanks where they provide a large surface area to which biological growths attach, thereby increasing the treatment capacity of the plant.

Wastewater Management in Rural Areas

Management of rural wastewater mostly involves on-site treatment as there is often no interconnecting means of treating numerous residences in the countryside. In Ireland , wastewater from approximately 418,000 dwellings is treated by on-site systems (CSO, 2006). On-site systems can be subdivided into two broad categories: mechanical aeration systems and septic tank systems.
The mechanical aeration systems include biofilm aerated (BAF) systems, rotating biological contactor ( RBC ) systems, and sequencing batch reactor ( SBR ) systems. In these systems micro-organisms feed on organic materials to stabilise them, and reduce biological oxygen demand and suspended solids in the wastewater.
The septic tank system consists of a septic tank followed by a soil percolation area. As an alternative to a conventional percolation area the effluent from a septic tank can be treated by filter systems such as mound or reed beds with sand, peat, plastic or reed filters followed by polishing filters. These polishing filters reduce the level of micro-organisms and nutrients in the wastewater.
In 2009, the EPA issued a Code of Practice for wastewater treatment and disposal systems in single homes seeking planning permission. Nevertheless, none of these on-site systems are currently regulated.   Because there is a constant threat of groundwater pollution by a faulty treatment system, urgent action is required at national and local authority level to ensure that all on-site wastewater treatment systems are constructed and maintained in a suitable manner.

Septic Tank System